膝盖踫伤，红肿已经十天了，骨头都伤着，就是行走，弯曲疼痛，是静养，还是应该锻练？

Question

如题所述

Answer 1

这种情况不需要锻炼，要适当休息，不需要特别的静养，不要剧烈活动，过几天就好了，上点药膏恢复快。