第1个回答 2022-07-22
两年前，在希尔薇亚的“身体与食物的非暴力沟通”工作坊上，小组练习时，她让对练的伙伴互问一个简单的问题：“你为什么吃？”
听到这个问题时，我颇有些不以为然，那还不简单，饿呗。在伙伴问我第二遍之前，给我留了一点空白的时间，我开始思索：是呀，我为什么吃，有时吃不完全是因为饿，在我无聊的时候，特别渴望那个麻辣的刺激的味道。
顿了一下，他接着问了我第三遍：你为什么吃？是的，我渴望吃的时候那些麻辣的刺激，这会让我感到清醒，我需要清醒、需要生活的新鲜感、活力。
当连接到新鲜感和活力时，我对麻辣食物的依赖降低了。
以后的练习里，我也像这样，对我的伙伴一个问题问三遍，每次都得到了不同的答案。
直到在吉利根的课程上，他也在使用同一个问题问三遍这样的方式，他说：在所有创造性的仪式里，都有一种重复和节奏感，每次经历，就会有一些略微不同的东西出现。寻找唯一的答案，是简单的暴力的模型。出现三种不同的答案，就会把我们带到一个丰富的场域，带着这三个不同答案坐一会儿，往往可以带来一个更深层面的答案。
是的，探索更深层面的东西，我会感到意义、清晰，还有与更深层面的自己相遇的欣喜。
带着这个收获，我开始尝试在跟孩子的互动中去实践。
跟孩子做阅读题时，我连续问他三遍：读了这篇短文，你最深刻的感触是什么？当给他空间和完全的接纳，他每次都反馈给我不同的答案，综合起来，更加接近那个“标准答案”，不同的是，这个寻求答案的过程，没有灌输，都是他自内而外的探索和获得。
跟亮聊天时，我连续问他三遍：火火鸡遇到了困难，它可以怎么办？每问一次，我都会给一段不长不短的空白，让他深深地思索。然后，静静的带着这三个不同的答案，在连接的场域里坐一会儿，一起总结出一个更全面和深层的答案。
写到这里，不禁欣喜，感谢老师的教导和自己的体验，得到了这样的启示，增长了智慧（嘻嘻）。
有的时候，就像浮在表面上，回答一个简单的答案是迅速和省力的，自己也会认为不过如此，这就限制了探索的脚步。静静地，再问第二遍，更多的可能性在我们面前敞开，在重复的节奏里寻找不同，探索更深层次的答案，我们会体会到获得的欣喜。就像挖井，挖了一次五米深没有出水的时候，不要着急，再试一下，再试一下，也许水就出现了。这个过程中，带着好奇、给予空间和对结果的接纳是重要的，不去寻求一个唯一固定的答案。即使不出水又有什么关系呢？我们知道了这个地方，十五米深是没有水的。
同一个问题问三遍，让自己与问题相遇，让不同的答案展开，让更深层的内在慢慢浮现，不是很美妙吗？