1.锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
2.冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
3.每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
4.登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助
5.虽然认输不会死、但我死也不会认输！
6.坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！
7.不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！
8.健身、健心，贵在坚持。
9.就算再困难、也请咬牙坚持。
10.有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。
11.旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。
12.失言就是一不小心说了实话。——于丹
13.瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
14.健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
15.刘翔：中国有我，亚洲有我！
16.对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
17.中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
18.其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
19.愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。——毕达哥拉斯
20.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
21.感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…
22.入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
23.早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
24.健全的精神寓于健全的身体。
25.不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
26.身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！生命在于运动（法国启蒙思想家——伏尔泰）
27.读书之于头脑，好比运动之于身体。
28.亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
29.只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
30.健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
31.就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
32.晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
33.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
34.无论你怎样地表示愤怒，却不要做出任何无法挽回的事来。——培根
35.快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
36.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。
37.胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
38.健康不是一切，但没有健康就没有一切。
39.成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
40.老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
41.健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
42.他们对待困难和人生的.态度，就是一部成功学全书。
43.不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
44.当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
45.分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
46.生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
47.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
48.没有伞的孩子必须努力奔跑!
49.好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！
50.安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
51.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
52.你付出了多少，身材知道。
53.理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
54.名心盛者必作伪。——吕坤
55.站着不动，你永远都只能是观众。
56.得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。
1.站着不动，你永远都只能是观众。
2.好身材只留给有毅力的人！
3.健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
4.锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
5.长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。
6.如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
7.健康无极限，快乐无极限。
8.自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图
9.鲜血和汗水才是男人的灵魂！
10.瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
11.健全的精神寓于健全的身体。
12.练足精气神，不进医院门。
13.坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
14.看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢?拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到?
15.身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
16.坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
17.放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
18.没死，就不要把自己当废物。
19.以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）
20.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
21.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
22.好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！
23.借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
24.坚持坚持让运动成为一种习惯。
25.让你的恶习先你而死。——富兰克林
26.连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
27.坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
28.把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！
29.运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。
30.把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
31.散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
32.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
33.电视莫看久，饭后百步走。
34.有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。
35.流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。
36.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
37.全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
38.决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
39.健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
40.想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
41.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
42.坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。
43.你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?
44.快乐体育，幸福人生！
45.失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
46.不断奔跑，才能更靠近梦想。
47.不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
48.健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。
49.我努力过了，不管成功与否不后悔。
50.健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
1．坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
2．好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！
3．坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
4．坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
5．坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！
6．每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
7．每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
8．我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
9．收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
10．只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
11．流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。
12．坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。
13．想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
14．不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。
15．坚持坚持让运动成为一种习惯。
16．我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
17．对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
18．女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。
19．每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
20．每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。
21．失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
22．坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！
23．决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
24．入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
1.坦白是诚实和勇敢的产物。——美·马克·吐温
2.就算再困难、也请咬牙坚持。
3.冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
4.你付出了多少，身材知道。
5.人啊，拯救你自己吧！——贝多芬
6.激浊而扬清，废贪而立廉。——柳宗元
7.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
8.我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
9.走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
10.丰收靠劳动，健康靠运动。
11.闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
12.成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
13.锻炼从今始，何必待明朝。
14.健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
15.6．每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
16.健身能长寿，不容再等候。
17.借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
18.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
19.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。
20.20．每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。
21.守信用胜过有名气。——美·罗斯福
22.对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。——中·冯玉祥
23.个人勇敢是没有意义的.，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔
24.失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特
25.17．对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
26.健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
27.如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
28.妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。——歌德
29.把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
30.辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
31.你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
32.24．入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
33.多照照镜子，很多事情你就明白了。
34.病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
35.快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
36.战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁
37.健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
38.2．好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！
39.一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。——意大利·但丁
40.良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
41.4．坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
42.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
43.健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
44.健康不是一切，但没有健康就没有一切。
45.我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
46.清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！
47.看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢?拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到?
48.教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
49.生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）
50.我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
51.不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
52.流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
53.虽然认输不会死、但我死也不会认输！
54.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
55.我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
56.胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
57.欲虽不可去，求可节也。——荀子
58.8．我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
59.出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
60.人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚在社会上是无往不利的一把剑，走到哪里都应该带着它。——中·三毛