奥密克戎BA.5致病性更强,那么,我们该如何应对?接下来我们一起去了解一下。
一、勤洗手
面对这种传染力更强的毒株,只有做好相应的防范措施才能够避免被感染。建议大家一定要勤洗手,比如:饭前便后要洗手,触摸口鼻和眼睛前要洗手,以及外出回家之前也要洗手。因为手上细菌很多,不经常洗手就会导致手上细菌进入体内,从而造成感染。所以,建议大家每天都要勤洗手,洗手时在流动的水下用洗手液或者是肥皂清洗双手。清洗干净之后,再用干净的卫生纸或者是毛巾擦干。
二、科学佩戴口罩
不管是哪一种病毒,科学佩戴口罩依然是最重要的防范措施之一。只有科学佩戴口罩,才能够阻断传染源,从而降低被感染的几率。所以,大家平时如果外出一定要佩戴口罩,戴口罩时一定要用手将鼻夹两边夹紧,避免漏气。同时,建议选择N95口罩,这一款口罩的防护能力比较强。
三、勤通风
我们很大一部分时间都是在家里面生活,所以,建议大家每天都要开窗通风,每天开窗通风的次数1~2次,每次开窗通风的时间大概在30分钟左右。开窗通风的目的是为了保持空气流通,防止病毒或者细菌在室内大量的繁殖聚集,从而危害身体健康。
四、做好消毒工作
家里面的消毒工作也要做好,没有必要每天都消毒,但是一定要定期消毒。比如:经常居住的地方以及不居住的地方都要消毒,还有经常使用的物品和餐饮具等,要及时做好消毒。最后,大家一定要养成一个健康的生活方式,多运动,规律作息,保证充足的睡眠,健康饮食,这样才能够提高身体免疫力。