喝酒熬夜不知道是否对身体造成危害

连续在四个星期内，平均每周熬夜两次、这两次是隔了两三天这样的。不过都是和朋友聚餐喝酒搞到第二天四五点左右。我之前几乎不熬夜，生活作息也有规律。请问下专家大夫像我在这三周的情况，会对自己的身体造成危害吗？:

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第1个回答 2020-02-14

病情分析：熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。会影响身体的。
指导意见：建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功.

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