夏天吃什么水果对皮肤好？

如题所述

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第1个回答 2019-08-05

什么季节吃什么样的水果
只吃当季的水果就可以了啊
那样的水果没有添加别的东东
比如
西瓜，梨，葡萄等等

第2个回答 2019-08-19

夏天吃番茄最好，有美白防晒的效果，我夏天就是天天吃番茄的，感觉真的不易晒黑

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夏季吃什么水果对皮肤好?夏天吃什么水果能美白?答：1、夏季吃苹果柔嫩皮肤苹果是低热量食物。苹果酸是低热量食品，是减肥的理想食物。苹果酸可使人体内的脂肪分解，防止体态过胖，并使皮肤润滑柔嫩。这是因为苹果中营养成分可容性大，易被吸收。2、夏季吃番茄防晒番茄中含有大量抗紫外线的番茄红素，多吃有助于人体防晒。此外，番茄含有身体需要的多种维生...

夏天吃什么水果对皮肤好?答：润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果 净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨 促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓 ...

吃什么水果能美白皮肤?答：很多小伙伴夏天都有喝柠檬汁的习惯，柠檬是水果中维生素C含量较高的水果，因此经常喝柠檬水能够有效地改善肤色暗沉的情况。柠檬中含有维生素B1维生素B2维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分...

夏天吃什么水果对皮肤好?答：夏天可以吃些猕猴桃、草莓、苹果、柠檬、柚子、葡萄等，对皮肤比较好。具体如下：1.猕猴桃：猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。2.草莓：一个草莓所含维生素C是日摄入量的130%。维生素C可促进胶原纤维的生成，使皮肤光滑有弹性，...

夏天吃什么水果对皮肤最好答：夏天对皮肤好的水果：一、木瓜木瓜具有美白、丰胸等美容功效，即可以生吃，也可以熟食，鲜木瓜炖汤或者加蜂蜜蒸木瓜都是不错的选择。二、奇异果奇异果含有丰富的维生素，果胶、果酸等可以给皮肤补充养分、预防黑斑，是皮肤更加的美白细腻；另外，奇异果还有降低胆固醇和帮助消化等功效。三、西柚西柚富含维生素...

夏季吃什么对皮肤好?夏天吃什么水果护肤?答：夏天吃什么水果护肤？1、夏季吃樱桃去皱嫩白樱桃含有能美白肌肤的维生素C，还富含能平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，经常食用可以帮助活化细胞、美化肌肤。常用樱桃汁涂擦面部和皱纹处，还能帮助皮肤去皱除斑，让肌肤白里透红。2、夏季吃柑橘亮肤去细纹柑橘类水果富含维生素C，能焕颜亮白、紧致肌肤和恢复...

夏天吃什么水果对皮肤好答：你好很高兴为你解答吃些适宜季节的水果西瓜、葡萄等会比较。夏季水果对人的身体总会是有帮助的希望我的回答能帮助到你谢谢

夏天吃什么水果好 什么水果对皮肤好答：夏天常吃苹果可以令我们的肌肤保持滋润细腻。2. 猕猴桃：猕猴桃也是我们熟悉的水果，猕猴桃含有丰富的维生素C，含量甚至是柑橘的几倍，猕猴桃还含有大量的维生素E，具有较好的抗氧作用，对我们的皮肤有去斑、抗皱纹的作用，猕猴桃还含有多种营养成分，夏天常吃，可以帮助肌肤保持滋润和白皙，令皮肤保持年轻化...

夏季吃什么水果对皮肤好答：枣含有大量的维生素C，它是一种有效的抗氧化剂，不仅能保持皮肤的弹性，还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。皮肤中黑色素细胞多，肤色就黑。平时多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜、水果，少吃盐，可使沉着的色素斑减退或消失。地瓜含有一种类似雌性激素的物质及维生素E，常吃对保持皮肤细嫩、延缓衰老有...

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