请问哪些食物有清热润肺的功效

如题所述

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第1个回答 2019-10-18

吃些梨、荸荠、藕、柚子、蜂蜜等清凉润肺食品
：梨：梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮都可以。

第2个回答 2019-10-18

自己弄个冰糖雪梨汁喝吧，很简单的，而且对清热润肺很有效果，我就经常喝，希望可以帮到你！

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清肺的食物有什么答：(11)西瓜：性味甘寒，有清热解暑，除烦利尿作用。《滇南本草》说它能“治一切热症，痰涌气滞。”凡暑热感冒咳嗽或肺热咳嗽，痰黄稠，口中烦渴者，宜食之。其他能润肺止咳的食物还有鸭蛋、羊桃、发菜、茼蒿、紫菜、蕺菜、芦根、海蜇、羊栖菜、无花果、马兰头、萝卜汁、胖大海、青菜、罗汉果、白菊花、金...

吃什么食物可以润肺?答：1）春季宜食养肺果蔬1.大枣--大枣能养胃和脾、益气生津，有润心肺、调营卫、滋脾土、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用其治疗小儿秋痢、妇女脏燥、肺虚咳嗽、烦闷不眠等症，是一味用途广泛的滋补良药。2.石榴--石榴性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者...

清热润肺的食物有哪些答：清热润肺的食物有很多，主要包括以下几类：1. 水果蔬菜类：梨、白萝卜、银耳、百合、荸荠等。这些食物都具有很好的滋阴润肺功效，能帮助清热生津，改善肺热咳嗽等症状。尤其是梨，含有丰富的水分和维生素，能很好地滋润肺部。2. 坚果类：杏仁是其中的代表。杏仁不仅能够滋润肺部，还具有很好的止咳功效。

清热养肺的食物有哪些答：清热养肺的食物有以下多种：1. 梨：梨是一种富含水分，能够清热生津、润燥养肺的水果。其含有丰富的维生素C和多种矿物质，具有清热化痰、润肺养阴的功效。对于缓解肺热咳嗽、咽喉干燥等症状有良好的效果。2. 银耳：银耳是一种中药材，也是一种常见的食材。它含有丰富的营养成分，如蛋白质、矿物质和...

清热润肺的食物有哪些答：1、清热润肺的食物有很多的，比如银耳、黑木耳、杏仁、枇杷果、梨、百合、南沙参、北沙参、天门冬、麦门冬等等。这些食物都具有清热润肺的功效，能缓解肺热，肺阴不足的状态，且富含多种维生素和矿物质成分，能强健人体的肺功能，有利于呼吸道的健康。2、这些食物中有些具有较好的药用价值，对肺阴不足...

润肺去火的食物有哪些答：润肺去火的食物有：梨、蜂蜜、白萝卜、银耳、百合、绿豆等。二、详细解释：1. 梨：梨具有润肺清热、养阴生津的作用，对于因气候干燥或体内热气引起的咽喉干燥、口渴等症状有很好的缓解作用。2. 蜂蜜：蜂蜜有润肺止咳、清热去火的功效，常食蜂蜜可以有效缓解因肺燥引起的咳嗽、咽干等症状。3. 白萝卜：白...

清肺火吃什么答：清肺火可以吃以下几种食物：1. 雪梨雪梨是一种常见的清肺火的食物。它含有丰富的水分和维生素，能够润肺清热，生津止渴，有效缓解肺火旺盛的症状。2. 蜂蜜蜂蜜具有很好的润肺功效，可以清热解毒，润肺止咳。对于肺火旺盛的人来说，常食蜂蜜有助于缓解咳嗽、咽痛等症状。3. 白萝卜 白萝卜性凉，具有...

清肺化痰的食物有哪些?答：用罗汉果和洗净切片的猪肺做成汤品，有助于肺燥咳嗽痰多的人食用。这是因为罗汉果清热润肺，常用于肺火燥咳，咽痛失音。猪肺含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养物质，具有止咳、补虚、补肺的功效。用罗汉果和猪肺搭配食用，不仅味道鲜明可口，还是肺虚人群很好的食疗方案。6：紫菜蛋花汤紫菜即是一种常见...

清火润肺的食物有哪些答：2、小白菜。小白菜含有多种维生素，还含有钙、磷、铁和胡萝卜素。小白菜味苦微寒，可以清热去火、养胃通便。3、芹菜。芹菜看似十分普通的蔬菜，但它的营养价值非同一般，既能缓解秋乏，又能平肝健胃，还能清肺祛痰。4、菜花。菜花维生素A的含量特别高，还有润肺的功效。在秋冬两季疾病高发期，对预防...

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