膝关节手术后一个月，仍有肿痛，请问可否使用热敷吗？【所患疾病：左膝半月板损伤，并有关节退变】

Question

病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：

3月初被撞，左膝部酸痛，绞痛。经过关节MIR，左髌骨陈旧性轻微骨折，左膝髌骨关节软骨损伤；内侧半月板后角损伤；髌上蘘及关节腔少量积液。

曾经治疗情况和效果：

7月初进行了膝关节下关节清理术，术后有输液，并进行功能锻炼。现在走路，小腿肚胀痛，膝关节活动时有酸痛，膝盖仍有肿痛，创面愈合良好！

想得到怎样的帮助：

1、锻炼后，现在能否进行热敷，消除肿痛？
2、后面还需进行怎么样的康复锻炼？

Answer 1

1、应继续加强力量练习，练习时尽量确保在无痛条件下进行。练习后如果不同没有必要进行热敷，如果有不适感，首先要进行冰敷，控制疼痛和肿胀，如果冰敷后肿胀仍不缓解，可尝试于冰敷4-6小时后进行热敷，一般热敷要在确保关节不再有任何炎性反应时方可进行，如果疼痛感不能缓解，贸然热敷可能导致疼痛恶化，个人建议热敷要谨慎。
2、以后的练习要根据所需安排，简单地说膝关节就是屈曲、伸直、力量三种主要功能，这三种任意一项出问题都会影响整个关节的正常使用，至于您现在在哪个问题上比较薄弱，看看我文章里相关内容即可。

（吕铮大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）

参考资料：北医三院吕铮 http://drlvzheng.haodf.com/

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