第1个回答 2019-02-23
前言
青椒具有消除疲劳的的重要作用，而且青椒中还含有能促进维生素C吸收的维生素P，就算加热维生素C也不会流失。
解热、镇痛
辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温.
增加食欲、帮助消化.
材料
主料：青椒500g、胡萝卜50g、五花肉50g；
辅料：油适量、盐适量、葱适量、姜适量、味精适量、大蒜适量、五香粉适量
肉炒青椒
1
青椒洗干净,掰小块.
2
胡罗卜洗净切片.
3
肉洗净,切片.
4
加火烧油,炒肉.放姜,葱,五香粉.
5
肉7分熟放青椒.
6
放胡萝卜.翻炒,放盐,味精.2分钟.
7
出锅前拍2掰蒜放里.装盘.
小贴士
青椒不能过火.