在日常生活中你是如何做到养生的？详细说明

Question

如题所述

Answer 1

在生活中通过练习毛笔字，还有养一些鱼，养一些花花草草来坐到养生。练习毛笔字，还有养一些鱼，养一些花花草草来养生。

Answer 2

我觉得在日常生活中可以做到养生，其实很简单，就是可以吃一些绿色的食物，让自己的生活更有品质一些。

Answer 3

1.晨起喝水2.午时喝肉汤进粗粮3.饭后小憩以养精神

Answer 4

但是每天早睡早起，而且多喝一些水，因为现在的空气质量实在是太差了，只能排毒。

Answer 5

日常生活中我会早睡早起，不吃垃圾食品，多吃健康蔬菜水果。