第1个回答 2022-09-01
好处:水占人本身身体的80%，可补充人体微量元素，促进新陈代谢
坏处:反渗的水把水里面的所有东西都过滤掉了，也就是说是绝对的纯水。
由于里面没有人体所需要的一些微量元素，所以长期喝这种水（特别是老人和小孩）是没有一点好处的，反而会导致一些微量元素的缺乏
水是人类最基本的需求，要知道人的身体70%都是水
没有水人类将无法生活，无法生产。还可以发电呢，还有很多水产食品
坏处也是有的，比如我们国家前几年的水灾，
喝多了容易引起水肿或水中毒!
要适量!!!
每天:800ml