第1个回答 2020-11-16
女性在坐月子时是不需要天天喝汤的，一周喝3-4次就已经足够，摄取的营养成分刚刚好。在坐月子时，考虑到需要为其补充营养，一般会喝鸡汤，还有一种情况就是奶水较少，所以还会喝鲫鱼汤，但无论是哪一种汤都不需要天天喝。而且在喝此类汤的时候尽量少放或者是不放油，油性大的食物会对奶水造成影响，在其他饮食方面，尽量还是以清淡，补充蛋白质为主。虽然产后的女性是需要营养的摄入，但天天喝汤是不需要的，正常饮食就好。
坐月子里的孕妇要多吃某些有营养的食物，它是坐月子中最想做的事了，食材不仅能够尽快修复生产之后孱弱的人体，还会给刚出生的婴儿大量的奶水，在其中又以汤汤水水更为大补。小孩满月后，假如人体修复非常好，并且母乳也充足，讨厌喝去湿汤的孕妇能够隔几日喝多次，要多喝温水，炎炎夏日也决不能吃放过我电冰箱里的水和食材。