我们的原则是：在强迫体位下工作的人，如欲保持良好的姿势，就应以保证脊椎固有的生理曲度为准则。即，以保持抬头含颏、含胸拨背、收腹松腰的躯体姿势为基础，躯体不得向左、向右倾斜和扭曲，身体两侧的用力要均衡，各种动作所产生的作用力不得局限于脊椎的某一处，如拾物时应下蹲、直腰，以使作用力主要集中在下肢，从而避免可能对腰部造成的损伤；再者,要劳逸结合，工作中可适当休息，避免长时间维持某一固定姿势或姿态，进行一些适度的功能锻炼，如广播操、简化太极拳等，以便加强身体软组织的强度和韧性。
总之，不论在什么情况下都要保持正确、合理的姿势，这就需要不断地提醒人们，应当纠正日常生活中的不良姿势。如果有喜驼背工作、背靠着床头或枕头看书等的不良习惯者，就一定要提醒他们，并使之改正过来，否则就会诱发神经系统、骨关节系统的各种病患，或使原有的病患逐渐加重，甚至产生不可逆转的严重病痛，这是，即使采用极为合理的治疗方法，其疗效亦是难以保证的。
常见有以下体位：
1．强迫仰卧位：
常伴有双腿屈曲，以减轻腹部肌肉紧张，见于急性腹膜炎。
2．强迫俯卧位：
可减轻脊背肌肉的紧张程度，见于脊柱疾病。
3．强迫侧卧位：
胸膜疾病的患者多采取患侧卧位，可限制患侧胸廓活动而减轻疼痛和有利于健侧代偿呼吸。见于一侧胸膜炎和大量胸腔积液的患者。
4．强迫坐位亦称端坐呼吸(orthopnea)：
病人坐于床沿，两手撑在膝部或床边，常见于心肺功能不全的病人。这种体位可使膈位置下降，有助于胸廓及辅助呼吸肌运动，使肺通气量增加；使回心血量减少，减轻心脏负担。
5．强迫蹲位(compulsive squatting)：
患者在走路或其他活动过程中，为了缓解呼吸困难和心悸而采取的蹲踞体位或膝胸位，见于发绀型先天性心脏病。
6．强迫停立位(forced standing position)：
在活动时，由于心前区疼痛突然发作，病人立即原位停立，并常用手按抚心前部位，待疼痛缓解、好转后，才离开原位，见于心绞痛。
7．辗转体位(alternative position)：
腹痛发作时，病人坐卧不安，辗转反侧，见于胆石症、胆道蛔虫症、肠绞痛等。
8．角弓反张位(opisthotonos position)：
由于颈及脊背肌肉强直，致使病人头向后仰、背过伸、胸腹前凸，躯干呈弓形，见于破伤风、脑炎及小儿脑膜炎等。
9．强迫卷曲位
患者无论立位或卧位时，总以双手捧腹，身体卷曲。见于急性胃肠炎、肠痉挛等腹痛患者。
