不想麻烦别人最核心的心理就是不想自己让人看起来软弱，贫穷和无能。 从来不愿意麻烦别人，可能是一种认知缺陷
为什么说是认知缺陷呢？如果一个人遇到困难不去寻求帮助，就会导致拖延，尤其是在商业环境里，在工作上，当你遇到了自己很难解决的问题的时候，你没有寻求帮助，就会导致拖延，拖延可能会让局势从一个问题变成一场危机。
不愿意寻求帮助的人可能会很自私。最主要的原因在于，寻求帮助将导致放弃对事件的控制权。比如你遇到一个利润可观的项目，你遇到了难处，你不想麻烦别人来帮自己，本质上是想获得最大的利益，当你需要他人来帮你完成项目的时候，你必须放弃对项目的完全控制权，让其他人参与，也就是麻烦那些有能力的人来完成任务，瓜分利润。
事实上，很多从来不去麻烦别人的人只看到了一个方面，那就是不麻烦别人，不需要帮助的心理，可能是为了自力更生，显得刚强、但他们忽视了一点，寻求帮助，麻烦别人也可以显示出你的力量，自信和能力。如果你在不同的困境下，你身边都有一些能帮你的人，其实非常有价值的，这也是人性化的一种表现，可以让你更加的平易近人。
最后，麻烦别人，寻求帮助并不是可耻的，博弈论中也提到过这个问题，那就是一报还一报，今天你帮我，明天我帮你，这就是日常所说的人情，本质上就是互惠行为，最终为了双方受益。这种人情互惠的博弈建立在下次还会见面的基础上，双方的互动还会持续的基础上，因此，当你寻求帮助，记得要回报别人，当你帮助别人的时候，也别担心别人会跑路，因为所有人情的博弈的基础，都是回报好人，惩罚坏人。在一个熟人圈，拿了好处而跑路就必须接受来自舆论的惩罚，当然，如果你帮助了那种这辈子只见一面的人，你就当做好事了。
作为 社会 人，人都具有 社会 属性，互帮互助更是最常见的一种现象，那么，在现实生活中，从来都不愿意麻烦别人是一种什么心理呢?有书君认为，可能是以下几种心理:
一、内心自卑。
有一些人性格比较敏感，内心充满了自卑。从来不愿意麻烦别人，是因为觉得害怕自己发生请求后，得到拒绝。
在现实生活中，他们很少得到肯定，也总是在否定自己的价值，如果发出请求后得到拒绝，对他们来说，心理上会很痛苦，所以，这类人从来都不愿意麻烦别人。
二、缺乏安全感。
从呱呱坠地的婴儿到思想独立的成年人，人的成长离不开家庭和学校、 社会 的关系。有的原生态家庭缺乏对孩子心理 健康 的培养，致使孩子从小就缺乏安全感。
这类人在长大后，即使遇到困难，也很少请求别人帮助，包括对自己父母的请求。
朋友小暖就是一个这样的人，从小小暖被父母送到寄宿制学校就读，每逢周末回家，小暖父母忙着做生意，对小暖缺乏有效陪伴，长期以来，小暖缺乏安全感，不确定别人是否真的在乎自己。
在长大后就算遇到困难，也从来不愿意麻烦别人来帮助自己。
三、自尊心较强。
这种心理的人，从小就自尊心较强，在性格上不服输，不愿意向别人低头，认为麻烦别人是一件很没面子的事。
的确从某个方面来说，麻烦别人就意味着发出请求的人，要在人际关系中处于一个相对较低的位置，这时的我们，就使自己成了“弱势”的一方。
一个自尊心较强的人，又怎么能忍受自己处于弱势的地位。
四、怕被""麻烦""。
还有一种人，之所以从来都不愿意麻烦别人，就是怕以后给自己找""麻烦""，你可以说这种人很自私，也可以说这种人很冷酷，不懂得""滴水之恩，当以涌泉相报""的道理，总之说到底，这种人就是心理防御较强的一类人。
他们担心接受别人的帮助会""付出代价""，在一些需要麻烦别人的事情上，宁愿自己一个人死扛着也不愿接受别人的帮助。
互帮互助向来都是我们中华民族的传统美德，有书君认为，那些""从来不愿意麻烦别人的人""，不如尝试一次""麻烦""别人，或许会给你带来不一样的温情和感动。
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我就是属于特别不喜欢麻烦别人的人，只要能自己解决的事情，一般不需要别人帮忙，也不喜欢别人帮忙，我也不知道我属于什么样的人。帮助别人我也很乐意，但是别人帮我的话我会感觉到欠别人人情，不知道怎么还。包括家人，我都不喜欢使唤。
说个很简单的例子，两个孩子的产检，我没有让任何人陪我，我也不喜欢别人陪着，自己坐着公交车，晃悠悠的到医院，慢悠悠的检查完回家，一点都不感觉怎么寂寞啊孤单之类的，反而我老公想陪我，我也不想他跟着去，包括我生孩子，都是自己一个人先到医院，然后医生不给走了，我才让老公来医院，然后通知我姐姐过来。
工作上的问题，我一般都是自己琢磨着完成的，一点点试探，这样记住的比较深，不会出现这次问完又忘了的情况，所以我有点理解不了，什么都喜欢依赖别人的性格究竟是怎么想的。。。