第1个回答 2020-12-10
"上火是由于体内热邪过盛所致，那么食多温热类性质的食物容易加重火热症状。
温热类水果有：山楂、樱桃、石榴、荔枝、木瓜、白果、桃子、橘子、榴莲；干果类：板栗、核桃、葵花籽、桂圆；调味品：芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、胡椒、辣椒、肉桂、醋、红糖等；蔬菜类：韭菜、蒜苗、蒜苔、扁豆、芥菜、香菜、辣椒、南瓜、大蒜、大葱、生姜等；肉类：羊肉、牛肉、鸡肉、鲢鱼、鲟鱼、鲫鱼等。本身易上火体质多食这类食物容易造成上火，可适量食用。
温热类水果有：山楂、樱桃、石榴、荔枝、木瓜、白果、桃子、橘子、榴莲；干果类：板栗、核桃、葵花籽、桂圆；调味品：芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、胡椒、辣椒、肉桂、醋、红糖等；蔬菜类：韭菜、蒜苗、蒜苔、扁豆、芥菜、香菜、辣椒、南瓜、大蒜、大葱、生姜等；肉类：羊肉、牛肉、鸡肉、鲢鱼、鲟鱼、鲫鱼等。本身易上火体质多食这类食物容易造成上火，可适量食用。
第2个回答 2005-12-08
喝稀饭最好，很下火的，根本用不着什么药！
第3个回答 2020-10-26
上火试试把白糖或者蒙脱石散敷在疮面上，预防比治疗更重要，建议大家平时吃一点珍爱果宝蔓越莓含片，可预防上火。
第4个回答 2018-11-13
可以试喝金维益刺梨原汁，VC之王，2-4天就好了，效果明显。
第5个回答 2005-12-09
苦瓜
相似回答