第1个回答 2020-07-12
一天的时间不要睡得太长，最多不要超过一个小时，晚上早点睡，精神状态就会好很多，你是一个学生，买几盒补脑安神的口服液，让你晚上睡得更好，白天精神好一点。
第2个回答 2020-07-12
最近老是觉得励步学习力不从心，从但一天总会学多少，也不知怎么回事，那你可能学的时间太长了，所以感觉有压力。嗯，应该嗯，是放假自己让自己轻松的玩上一天，这样子嗯，在学的时候就精神就有动力了。
第3个回答 2020-07-12
是不是你没有休息好或者是精神状态不佳，其实这种情况下，我觉得你可以通过嗯提高睡眠质量来解决，早点睡，嗯，每天睡的时间呢，控制的正好这样呢，逐渐的你会有所改善。
第4个回答 2020-07-12
我们人都会有一段这种时间，这段时间内情绪会会感到非常压抑，要么你可以出去旅游一下，放松一下心情这样可以对你的心理起到一个调节的作用。
第5个回答 2020-07-12
也不用一味的学习，应该劳逸结合。早上可以起来学习一会儿，然后和朋友同学多沟通一下。可能是压力学习的压力太大了所以才让你闷闷的