第1个回答 2020-10-09
如果有过喂奶经历的宝妈们就非常清楚，如果是乳房里面的奶水累积到一定的程度而又没有及时吸出来的话，那么在这个时候妈妈们就会感觉到乳房的胀痛了，当然了，在隔奶的时候乳房胀痛也是这个道理的。下面，我们就来看一下母乳隔奶涨痛怎么办？
母乳隔奶涨痛怎么办
第一，这时候宝妈是可以适当挤奶的的,但不能挤太多，不要将乳房的奶水全部挤出，这样反而促进分泌乳汁了，适得其反了。
第二。减少对乳房特别是乳头的刺激,泌乳素的分泌也随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少，这是一个必然的规律。如果让让婴儿吸了乳房或者是摸乳房，淋浴时用热水洗乳房等等情况都会促进奶水的分娩的。
第三，平时不用喝太多的水或者，适当用冰袋敷一下乳房。
第四，去药房买麦牙50克，牛膝6克水煎频服，一般来说坚持喝几天就可以看到效果了。
乳头凹陷的孕妇怎么准备哺乳
对于情况较轻的乳头凹陷，妈妈们可以经常自行对乳头进行牵拉矫正。很多女性在青春期乳房发育不好，出现乳头凹陷，如果这个时候开始纠正，大部分可以纠正过来。
另外，一般建议孕晚期开始，纠正按摩牵拉乳头。同时注意力度频率，以妈妈能够耐受为原则。不断坚韧乳头皮肤，避免哺乳出现乳头皲裂。
其实现如今有很多的宝妈们在隔奶的时候是采用循序渐进的方法的，就是不要一次性切断宝宝的母乳，而是先让宝宝吃一些奶粉或者是其他辅食，然后降低宝妈们喂奶的频率，这样依次累加来慢慢地戒掉母乳，妈妈们也不会那么辛苦了的。
第2个回答 2020-10-09
生完孩子之后就会开始母乳喂养宝宝，喂养到了一定时间之后，就会要选择断奶了，断奶可不是轻松的过程，这对女性们的心理和身体都是考验，比如在断奶之后，很多女性会出现涨奶的情况，这时候一定要及时处理，因为过度的涨奶会危害到乳房的健康，那么这时候该如何正确处理呢？
第一、尽早吸乳
不仅断奶会出现有涨奶的情况，大部分产后新妈妈在分娩后也会出现有涨奶的情况，对于这部分新妈妈而言最有效的方法就是尽早的喂奶。专家提醒，如果生产后能让宝宝尽早与新妈妈亲密接触，并且让宝宝出生后半小时内就开始吸吮母乳，这样可以有效的预防胀奶等情况的出现。而且这个时候妈妈的奶水是最富含有营养的，除此之外初乳中还含有免疫球蛋白的初乳，对宝宝的生长发育非常的有利。
而且由于宝宝的吸吮能力很强小嘴巴特别有力，通过吃奶的这种方式还可以疏通妈妈的乳腺管，从而使乳汁排得更加顺畅。再加上宝宝吮吸时的刺激，还可以让妈妈的乳汁分泌更加丰富。
第二、使用吸奶器
不管是宝宝无法吮吸而导致的涨奶还是断奶后的涨奶现象，妈妈都可以通过吸奶器来解决涨奶的问题，这样不仅可以解决涨奶时多带来的各种不适症状，同时还可以有效的避免因为乳腺堵塞从而诱发乳腺炎。但是在选择吸奶器的时候要注意，必须要注意吸力适度，在吸奶的时候还要保证乳头不应有疼痛感。专家建议妈妈最好是选择有调节吸奶强度功能的自动吸奶器，这样才能更好的解决涨奶问题。
同时在平时生活中还要特别的注意，不管是用吸奶器吸奶还是宝宝吮吸，之后都要用温水彻底的清洗乳头，这样可以有效的预防乳腺炎以及乳头皲裂等情况的出现。
第三、按摩乳房
在出现有涨奶等情况的时候，妈妈还可以通过按摩的方式来有效的缓解不适症状。首先应该用温水洗净双手，然后握住整个乳房均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压。这种按摩方式不仅可以帮助疏通乳腺管，同时还可以起到减缓皮肤水肿等症状的作用。如果在按摩的过程中发现乳房的某一部位胀痛特别明显，这个时候可以在此处稍稍用力挤压。
通过这种按摩方式可以帮助断奶后的妈妈尽快的排出淤积的乳汁，从而防此处乳腺管堵塞，同时还具有预防乳腺炎的作用。对于断奶期间涨奶怎么办的问题，适当的按摩是非常有必要的。
第四、宽大的乳罩
断奶后有涨奶现象的新妈妈，不妨使用柔软的棉布制成宽大的乳罩，这样不仅可以有效的改善乳房的血液循环、促进淋巴回流，同时还可以保持乳腺管的通畅从而减