黑暗中看手机比在亮光下对眼睛刺激更大，那晚上玩手机的时候该注意些什么？

Question

如题所述

Answer 1

在晚上玩手机的时候一定要把卧室的灯打开，千万不要侧躺着玩手机，而且玩手机的时间不要超过90分钟。

Answer 2

玩手机的时候把屏幕向下倾斜45度，调到夜间模式，不要侧躺着身体玩手机，要把灯打开。