经常失眠，躺在床上好几个小时还是睡不着，请问这是怎么回事？应该怎么治疗呢？

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第1个回答 2019-03-17

这种情况有多久了？你有什么事想不通还是有什么烦心事？有点严重的神经衰弱，建议你去医院开些调理的药物，还有就是把你的心事说出来解决掉。。。不要看一些刺激性很大的书报和电视，电影。呃。。。用一下安神补脑液试试吧。祝你早日康复。。

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本人16岁了经常失眠有时躺在床上几个小时也睡不着,现在黑眼圈很重该...答：回答：病情分析: 主要为脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、指导意见: 气血亏虚、阴阳失调等。少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右。试试天麻丸、灵芝片等.

入睡困难是怎么回事,有什么好的办法么?答：比如说,有的是因为工作的变动啊,竞争的压力;有的是因为生活的负担压力;还有的可能是受到了一些感情方面的困扰,也会诱发出这个入睡困难;包括人际关系不好,比如说跟谁闹矛盾,起纠纷了等等,也会导致出这个入睡困难;还有的比如说我们遭遇到什么让我们很紧张,很恐惧的事情,也会导致我们入睡困难,以及睡眠不安神等情况。

经常睡不着怎么回事答：3、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，这些也属于失眠症状。 4、有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却怎么也睡不着，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。 5、睡眠浅容易做梦：患者自感睡...

严重长期失眠如何调理?视频时间 00:36

...不管睡的早晚都是六个小时就醒来,这是怎么回事?答：1、首先要把握一条原则，“无论多难受白天坚决不睡”，哪怕是一小会。失眠如果白天睡觉晚上必定睡不着，长此以往会导致长期失眠，所以自己不能不努力啊!我知道晚上睡不着白天会很难受，比如工作确实想做好但就是做不好、让别人尤其是自己喜欢的人生厌、无论身处何地都会感到不自在等等，当你遇到...

如何治失眠?我是个大三的学生,最近老是失眠,感觉困但是躺在床上几...答：如果有这种情形你就要小心,失眠可是会催人老的。你常因躺在床上辗转反侧、无法入眠而感到心烦气躁吗?有些人越是躺在床上,脑子里的思绪就越活跃,想着白天的工作、想着明天的计画、人际的沟通、经济的问题,总有许多事情在脑海里徘徊不去,一个接一个,即使好不容易睡着了也是时睡时醒、多梦,长期下来搞得自己...

失眠怎么办求救。答：我这一个多月经常失眠,很痛苦。躺床上翻来覆去两三个小时才能睡的着。不知道为什么。以前不会的,又怕白天影响工作很烦,现在都5点了还没能入睡。白天还要上班呀郁闷。不知道是什么原因引起的失眠。我是做发型师的,天天下班比较晚23点才下班。谁帮我解答下,要吃什么药有效,又没什么副作用呢?我今年才27岁呀。

晚上总是失眠是怎么回事??答：1、情绪压力太大的人，就容易出现晚上失眠的情况，这时候需要进行调整。2、晚上经常熬夜和加班的人，会导致生物钟出现紊乱的情况，所以也会出现一些失眠的症状与表现。3、在睡前喝了一些浓茶、咖啡等刺激性的饮品之后，会导致植物神经处于兴奋的状态，这时也会伴有失眠的症状与表现。4、很多人有睡前吃宵夜...

在床上辗转反侧睡不着,还越躺越烦躁,这是怎么回事呢?答：有些人在床上辗转反侧睡不着，还越躺越烦躁，可能是因为大家失眠了，如果当天的情绪不太好或者身体有疾病，都会影响大家的睡眠质量。睡眠对于每个人来说都非常的重，营养未成年人每天要有8个小时以上的睡眠时间，成年人也需要早早的上床睡觉，最好不要经常熬夜。否则的话身体会越来越疲惫，睡眠远远不...

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