阿弥陀佛！请问晚上失眠应该如何念佛？念四字还是六字更能入睡？要一边念一边求佛加持吗？

Question

关于失眠哪位法师有开示？

Answer 1

看各人的习惯，一般晚上要默念，不要出声，念四字的比较多，我是念六字，只要自己不觉得难念就可以，几声就能入睡，不需要祈求加持

Answer 2

阿弥陀佛

你恭敬诚心的念佛，就被佛加持，当然你也可以求阿弥陀佛加持你不失眠，但不用总说，念佛开始或念佛结束说一次就好

念佛要先念六字一会，再念四字，一开始念六字不恭敬，在不洁处和躺着念佛需要默念。

印光大师---念佛宜念六字。或先念六字，至将毕则念四字。始终念四字，颇不宜。

Answer 3

如果失眠，建议读诵《地藏经》，每天读诵一遍，效果很好。如果读诵《地藏经》的同时，每天礼拜地藏菩萨108拜，就更好。

《地藏经》中讲到，读诵地藏经，夜梦安乐。
由于失眠，是由于杂念太旺盛导致的，就应该采用排除杂念的方法对治。念佛虽然很好，但很容易一边念佛，一边杂念纷纷，。采用诵经和拜佛，可以克服杂念。

Answer 4

失眠，妄念不断而心不静最容易失眠，如果想用念佛号来解决，那就必须要明白怎么才能够减少自己的妄念，而使自己的心安静下来进入睡眠，在这种情况下，就不要考虑念佛号的如法不如法了，而是要怎么念顺口就怎么念了，这样说的原因就是，如果用自己感觉到拗口的方法念佛号，一定会不容易心静，所以，最好用自己觉得顺口的方法念佛号，能够默念最好，我的想法念四字佛号比较好，当然，个人的感觉不同，还是以自己感觉怎么念顺口来选择吧，对此，不要著相，灵活采用即可。

Answer 5

失眠的话，你可以选择在睡前的半个小时静心念佛。这样的话，把你的心念稳定住了。也就更好地入睡了。念佛的时候就不要有别的心思。一心念佛就可以。自然就得佛力加持。而不是说求佛，佛才能加持到你。只要你一心念，那就必定会得到加持。还有就是平时晚饭要少吃。也要注意运动。