美味下饭,荤素搭配,美味营养解馋,学会露两手的几道家常菜有哪些?

如题所述

第1个回答  2022-10-27
麻婆豆腐,鱼香肉丝,麻辣香锅,红烧肉,酸菜鱼,这几道家常菜非常的美味,而且荤素搭配很有营养。
第2个回答  2022-10-27
鱼香茄子,红烧狮子头,锅包肉,凉拌黄瓜,这些家常菜美味下饭,荤素搭配。
第3个回答  2022-10-27

麻辣龙虾

食物龙虾,辣椒干,麻椒,花椒,葱,姜,蒜,生抽酱油,盐,植物油,味精,白砂糖,米酒。流程1.清洗小龙虾。用毛刷将虾身清洗干净,冷水多清洗几次,除去首尾和虾线。2.锅里放入油,剩余油能够多一些。等油烧之后,放进辣椒干,花椒,麻椒爆香。3.添加切成小块的葱蒜一起爆锅出味。倒进做好的小龙虾油爆,并浇上米酒提味。最终添加盐,味精,白砂糖,生抽调味。

彩椒炒猪里脊肉丝

用材:红绿蓝甜椒;猪里脊肉;盐;水淀粉;味精;米酒;糖;鸡蛋清;蒜;姜做法:1、猪里脊肉切成丝预留。把猪里脊肉丝添加盐,水淀粉,米酒,少量糖和鸡蛋清,用手抓匀后放入少量食用油,再度抓匀腌渍15到20min。2、把锅烧热后倒进油放大蒜生姜片进行爆香,放入腌好的猪里脊肉丝煸炒。3、炒里脊丝至色泽泛白后倒进切成小块的甜椒丁煸炒1min,加入适量食用盐、味精炒匀就可以。

凉拌菠菜花生仁

原材料:花生仁100克、西兰花50克、豆腐皮20克、醋1汤勺、盐适量、辣椒面1汤勺、芝麻油少量、大蒜16克作法1、锅里放水未过花生仁,将花生米煮熟2、将豆腐皮提早泡开,随后绰水切条,西兰花也焯一下水3、白芝麻放到碗里淋上烧开的植物油,添加米醋、芝麻油、蒜末、盐调合成调料汁4、将花生仁、豆腐皮、菠菜拌在一起,摆盘,食用情况下淋上调料汁就可以。

咸菜牛肉丁

作法1.材料及解决:牛里脊切割成手指肚大一点的丁,添加盐、米酒和干淀粉,腌渍15分钟;2.咸菜切割成和牛肉差不多大的丁,清洗并且用冷水泡浸除去盐味儿,正中间数次鱼缸换水并挤干,用以前捞起来完全挤干水;3.莴笋滚刀块;圆葱切成片;郫县豆瓣酱切碎;葱蒜切碎;4.起炒菜锅,热锅凉油,文火爆锅郫县豆瓣酱至出辣椒油,并添加葱蒜末爆锅出清香味放入牛肉丁,转走红,迅速爆锅至牛肉丁掉色;放入咸菜丁、莴笋丁、洋葱片,接着走红爆锅匀称;5.加白胡椒粉调料儿;放糖炒匀;6.末尾添加少量味精(避讳味精的朋友可以不用);炒匀,就可以。

第4个回答  2022-10-27
糖醋里脊,红烧鲤鱼,芹菜炒牛肉,腐竹炒木耳,这些家常菜美味下饭,荤素搭配。
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