第1个回答 2022-07-05
我国传统文化强调的是夫妻的角色关系，因此在传统教育中，完全不提男女之间的性爱和亲密关系，这是婚姻缺少爱情的主要根源。
现代社会爱情有着一个更危险的敌人——事业和追求经济上的成功。确实，家庭以外的事物占去了一个人过多的精力和时间，夫妻之情也就顾不上。有些人一头扎进事业里，几乎完全没有家庭生活，这常常是婚恋失败的根源。所以说，牺牲爱情很容易引发心理健康问题。
美满的夫妻生活至少包括下述几方面：
1）双方满意的性生活（狭义的，指性交）
2）亲密感；
3）共享某些兴趣和爱好；
4）双方在对待男方和女方家庭的态度和关系是对等的；
5）在家庭以外有共同的或互补的人生奋斗目标；
这近乎很理想。但是，除了1）以外，至少有一项使双方感到满意，并且，没有任何一项使任何一方感到难以忍受，婚姻生活才能稳定。狭义的性生活是夫妻关系的要素，但是仅此一项却不足以保证稳定的婚姻。除此之外，婚姻稳定还应有两个必不可少的要素——责任心和宽容精神。结婚意味着把两个人以及未来的子女的祸福捆在一起了。夫妻任何一方对家庭严重缺乏责任心，家庭就有解体的危险。有人说，没有冲突的家庭，跟没有权利之争的政府一样，是难以想象的。夫妻争吵之后，只有把生气化为宽容，夫妻间的风波才易于平息。
与宽容相反的是强求。夫妻任何一方把意见强加给对方，要求对方服从于自己的意志和行为标准，否则便抱怨、指责，甚至唠叨没完，这是夫妻不和最常见的形式。以为两个人会有完全相同的观念、判断和愿望，这是很荒唐的想法。
爱如逆水行舟，不进则退。夫妻双方都必须每天用新的爱的语言和行为去巩固和发展爱情。甚至可以说，随着人们年龄和社会地位的变化，爱情需不断重建，否则，它就会趋于衰退。爱抱怨的人，几乎都是主动爱别人能力低下，或许本来动力就不足，只是一心等着别人主动地来爱自己。只有双方都主动，才会有真正的爱情。婚姻不是一种完成式，而是一件要两个当事人共同去继续的事，是一种有待完善化的过程。其实，整个人生也是如此。因此，夫妻之间的沟通至关紧要。成功的沟通使双方有了亲密感，这就是爱情的核心。亲密意味着双方心灵相互敞开着、紧贴着，互相交流着。如果你觉得有些话应该对配偶说，同时又有顾虑，不想说，那就表明你和配偶之间的关系还不够亲密。如果你感到你有恩于配偶，或者，对配偶有负罪感，那也说明你和配偶缺乏亲密感。
在咨询工作中我常向述说婚姻不幸的来咨询者提问：
“对方所能给予你的一切之中，你认为什么是最有价值的？也就是你最想从对方哪得到的是什么？”很多咨询者回答不出来，或者说出一大堆，分不清主次。也有一部分人说：“根本没有。他能给我什么？我早不抱幻想了。”如果再问咨询者：“你所能给予对方的一切之中，你认为什么最有价值？”咨询者同样也说不清楚。这表明，咨询者即不理解配偶，也不理解自己。沟通不仅是为了理解对方和让对方理解自己，也是促进和提高自我理解的重要方式。我们内心的思想、感觉和欲望，只有用明白的语言表达出来，才能达到确切的自我理解。良好的夫妻关系，或者说，深厚的夫妻感情，最要紧的是互相真正知心，这就有赖于夫妻间不断的真正的两心沟通，这既是夫妻之道，也是心理健康之道。