产后做骨盆修复有副作用吗,大家产后用收腹带了吗

如题所述

第1个回答  2022-07-27

  生产后的产妇是可以做盆底修复的,因为产妇的骨盆在生产过后是不正常的。有些产妇担心做骨盆修复会有副作用。其实是会有一定的副作用,但是副作用很小。所以说产妇是要积极的去做骨盆修复。产妇去做骨盆修复,应该到专业的机构去做。

产后做骨盆修复有副作用吗

  有。

  1、盆底肌

  孕期盆底肌就承受了很大的压力,本来就很松驰,如果这时承托盆底肌的骨盆没有闭合,势必造成盆底肌更加松驰,它像网兜一样托住我们盆腔里的子宫、卵巢、附件、阴道、膀胱、直肠等脏器,盆底肌松驰,势必会造成阴道松驰、下垂、子宫下垂、膀胱括约肌松驰,这也就是好多妈妈产后容易漏尿、夹不住尿的原因。

  2、妇科

  骨盆没闭合,很容易再次受凉,侵入湿寒,引起妇科炎症反复发作,如阴道炎、盆腔炎、盆腔积液等,这也就是为什么女人在生产后很容易得妇科炎症,反反复复,治愈不了的根本原因。

  3、影响夫妻生活

  骨盆收紧三公分,阴道紧致一公分,所以做骨盆修复还有助于提高性生活的敏感度,有利于为家庭幸福,不光身体健康,还收获了家庭夫妻生活和谐。

  4、影响健康

  骨盆位于我们人体的正中间,起着承上启下的重要作用。耻骨联合不闭合,在张开的状态下,很容易引起错位,稍稍错位就会引起腰疼、腿疼,严重的长期错位,还会引起脊柱侧弯,还有的妈妈产后几年内一直容易崴脚,都是因为没有做骨盆修复。

  为什么要做骨盆修复

  怀孕期间,身体开始分泌一种叫做耻骨松弛剂的激素。它用于骨盆耻骨联合,缓慢放松骨骼。它将放松骨盆耻骨联合,放松韧带和肌肉,并在分娩过程中帮助打开缝线。这也是为什么医生推荐在怀孕后期和产后大量补钙的原因。一些母亲会说我做了剖腹产,没有打开一个骨缝。事实上,它没有。松弛素开始在怀孕期间分泌。不管你是否被顺利解剖,人体都会开始为分娩做准备。在妊娠晚期,当耻骨联合打开时,胎儿已经下降到骨盆。

  分娩后,女性的骨盆会放松,这会给身体带来明显的变化。骨盆的下开口变宽,这将使臀部变平。髋关节向内倾斜,髋关节变宽。骨盆变松,腰部严重弯曲。膝盖以下的腿扭曲,变成0型腿。畸形的骨盆使腹部肌肉松弛,骨骼松弛。

大家产后用收腹带了吗

  怀孕期间,女性的子宫变大,腹壁也变得松弛,加上在顺产过程中用力,导致产后肚子变大,腹肌变松,十分影响身材的美观,因此很多妈妈都选择在生产后使用收腹带,不过收腹带应该在产后多久才能用呢?一般来说,收腹带最好在产后3天使用,在顺产后的一周内使用收腹带是可以帮助身材恢复的。

  不过收腹带并不能一直带着,一天到晚都带着收腹带是会影响血液循环的,而且还不利于产后的恢复,应该穿上一两个小时就解开一段时间,让腰腹放松一下,如果在顺产后需要进行什么活动的话,7天后也还是可以带上收腹带的。

  顺产后用收腹带的方法。收腹带的种类有很多,有松紧带式、内裤式、腰带式,但是它们的基本原理都是一样的,由高弹橡筋制成,通过将腹部赘肉压迫在小的范围内,以保持身体的曲线。收腹带应该在每天的饭后半小时和排尿之后戴上,睡觉前就应该要取下来。

  另外,顺产的妈妈在戴上收腹带的同时,还应该加强锻炼,经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产妇操,不要长期以来收腹带哦。

  大家还要记住,我们这里说的都是顺产的妈妈,如果你是剖腹产的话,在腹部拆线后是不宜长期食用收腹带的。

  顺产后用收腹带的好处。收腹带到底有什么好处呢?新晋妈妈为什么要在产后使用收腹带呢?相信只要是个明眼人就能看到其中的好处,产后6个月内脂肪是流动的,这段时间是重塑体形的黄金时期,合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响,可以尽早帮你恢复产前的窈窕身材。

  另外,在健康方面也是有考虑的,分娩后由于产妇身体虚弱,体内各韧带弹性没能立即恢复,很容易产生内脏下垂,如果胃下垂,会表现在饮食后立即有上腹部充盈感,胃部隐隐作痛,而肾下垂会出现血尿、蛋白尿,子宫下垂则会在小腹部有坠胀感,肝下垂会出现肝区隐隐作痛,这些症状都是产后可能出现的,而适当使用收腹带可以帮助支撑内脏器官,避免上述情况。

  如果是剖腹产的妈妈,产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用,也是有益的。

  顺产后用收腹带的坏处。收腹带虽然对新妈妈的身材恢复和健康都有益处,但是长期使用收腹带也是不行的,它会造成一些危害,甚至还会诱发妇科疾病!

  收腹带如果长期使用的话,容易导致血液循环不畅,引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等症,因此建议新妈妈们在佩戴收腹带期间,要隔段时间取下来休息一下,以免引起不必要的麻烦。

  另外,收腹带如果太紧的话还会造成腹压增高,使生殖器官韧带的支撑力下降,从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈,阴道前壁或后壁膨出等疾病,对身体的影响也是很大的,甚至还会诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病,新妈妈们千万得注意哦。

相似回答