第2个回答 2019-08-10
别熬夜，用开水把姜煮了，直到水煮黄了，然后稍微凉一凉，用有点烫头皮的温度洗头，一周洗两次。
我之前也掉，后来加上食疗，现在头发很健康很有光泽，你也可以看下(路煦逆袭)的播客的方案，我就是按照里面说的照做好的，就是慢了点，前后用了4个月左右，现在发质很好，你可以参考下。不要给自己太大的压力，多吃点黑芝麻已经坚果类。
芝麻3桶，蒸熟晒干，用清水洗净，然后蒸熟晒干，重复9次。此时，芝麻皮分离。去除芝麻皮后，将香油炸至，将其打成粉末，并与白蜂蜜或大枣混合。制作一小块大理石颗粒，每天服用3次，每次用温酒加1粒。毒鱼，狗肉，生菜。服用100天后，可去除痢疾，1年皮肤光泽，2年白发回黑，3年牙齿掉落，4年水火不能伤害，5年奔马，服务长久长寿。