「爬」出好活力与好脑力

Question

如题所述

Answer 1

「爬」出好活力与好脑力 爬行是宝宝成长过程中不可或缺的重要阶段之一，对于宝宝的动作、认知与社会互动等层面的发展皆有加分作用。

没想到宝宝爬行对孩子有这么多 *** ，快来看看可以帮助宝宝发展的小技巧吧！

爬行有益于感觉统合发展

在爬行的过程中，宝宝的手和脚须接触地面，过程中经过不同材质的地面时，可以获得不同的「触觉 *** 」，适当的触觉 *** 将有助于孩子对于环境的适应，并增加对于触觉的敏锐度，对于日后精细动作发展有正向帮助；此外触觉为宝宝认知发展的主要管道之一，透过爬行可以增加接触物品的机会，亦可促进认知的发展。 爬行时，颈部须抬起，肩部与髋部等近端关节须用力提供爬行时的稳定度，过程中提供了较多的「本体觉 *** 」，本体觉 *** 将有助于孩子建立身体的概念与动作计画能力，也有助于情绪的稳定。 前庭觉的感觉受器位于内耳的前庭系统（半规管与耳石），爬行时宝宝提起头来让眼睛可以直视前方搜寻目标物与避免碰撞，且向前移动时提供了加速度的感觉，这些都提供了大量的「前庭觉 *** 」，前庭觉的 *** 将有助于正常肌肉张力、动作计画能力、视觉动作整合与动作协调的发展。

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幼儿爬行能力发展里程碑

年龄

发展概况

3-4个月

俯卧的姿势下，以前臂支撑身体，头部与上半身抬离地面约45度，并维持3-5秒。

6个月

俯卧的姿势下，手肘伸直撑高身体，使胸部离开地面，头部抬起，并尝试左右摇晃身体。

7个月

俯卧的姿势下，单手伸直撑高身体，另一手可伸往前方取物。

8个月

匍匐前进（肚子贴地爬）。

9个月

可以稳定地维持四点趴姿（小狗趴）约15-20秒，并尝试前后、左右摇晃身体

10个月

开始尝试以四点趴姿往前爬行。

爬行发展小撇步

1.增加俯卧趴姿的游戏时间

3-4个月时，宝宝利用前臂支撑将上半身稍微抬起，此时可以利用声光玩具（或父母的脸部表情、声音与肢体动作）吸引宝宝的目光（建议摆放在眼睛正前方约30公分处，并尝试轻轻晃动玩具）诱发宝宝维持头部抬起与手臂支撑的动作。

2.善用宝宝喜欢的玩具/玩偶（或食物），诱发爬行的动机

颜色鲜艳且具有声光效果的玩具或玩偶特别吸引孩子的注意力并诱发动机，当宝宝在8个月左右开始尝试利用匍匐前进移动时，可以将玩具放在前方不远处，并随着宝宝的前进慢慢地移动玩具（可以将玩具绑上细绳，方便拉动）。现在市面上有许多专为训练宝宝爬行的电子移动性声光玩具，会是不错的选择之一唷！如果可以搭配熟悉的家人在前方以声音或动作（如呼唤姓名、拍手或招手等），效果加倍！