脚怎么变瘦呢？

Question

脚上长了很多的肉，因为一直都穿运动鞋也不是很明显，现在不是长大了，买了一双高跟鞋，才发现自己的脚是真的好肥啊？

Answer 1

1 脚减肥法有脚底按摩。在平时生活里可以对脚底进行按摩活动，这样能够使血液循环加速，而且能迅速缓解身体不适的感觉，能够缓解全身的压力，女性朋友经常进行脚底按摩，可以起到脚部减肥的效果。

2 脚减肥法有赤脚走路的方法。在走路的时候尽量让掌心得到刺激，可以尝试走卵石咱，这样对身体的血液循环起到了一定的作用，而且能够增强身体的体质，对减肥和健身起到了我相当大的作用。

3 脚减肥法有揉搓脚趾。揉搓脚趾不仅瘦身，还有增强记忆力的作用。可以用双手抓住双脚的大趾进行按摩，这样能够增强记忆力，还能起到减肥和瘦身的效果，所以大家在平时生活里可以进行这些运动。

Answer 2

你说的这个的话能把身上去花钱的话，其实我觉得还是应该去用一些燃脂膏之类的，相对来说可能会比较好一些吧。