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我就是感觉有点自卑,特别是上课时害怕老师看我,我应该怎么办?我这属于心理有问题吗?
如题所述
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第1个回答 2013-11-14
病情分析:
您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态’
意见建议:
若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
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自卑心理过多,实际上就是缺乏自信的表现
,所以自信心增加了,自然就会减少或者消除自卑,增加你行为的正反馈,就会增加自信。做一些力所能及的小事情,选择和参与自己能够胜任的项目,扬长避短,去增加自己成功的体验,让成功的喜悦增加你的自信心。四、昂首挺胸的走路 一个人的身体语言完全可以反映一个...
我觉得我有
上课
恐惧症
,害怕
正视
老师,我
该
怎么
做才好,我很担心我的前途...
答:
一般情况,脸皮很薄,不可能会跟老师沟通,
只会憋在心里.方案:1-多跟同学玩闹(不要光跟要好的人玩),加强接受外人的种种.2-回家多看看课本(不要一下定太大目标
,一粒一粒的吃掉它),增加对功课的信心.3-没事了想想老师的优点(找到优点并认同),增加亲和力逐渐退去隔膜.^^小心最后喜欢老师..4-在枯燥...
从初三开始
,上课有点
不敢
看老师
眼睛
,感觉
自己心不在焉的
,怎么
回事?
答:
青春期,心理脆弱敏感吧,还有点点自卑,
你需要自己好好调节,年轻人压力大,人际关系也会遇到阻碍,不过没关系,慢慢改变,自卑乐观起来
,早晚你都要步入社会,认不认之间的交往不可避免,一定要自信起来,培养自己的爱好兴趣并且专心付出,你也一样能得到快乐,...
我
有点自卑,
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答:
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当产生
自卑心理
怎样才能调节好
答:
上课时
要紧跟
老师
的思路,积极展开思维预测下面的步骤,比较自己的解题思路与教师所讲有哪些不同。特别要抓住基础知识和基本技能的学习,课后要及时复习不留疑点。首先要在做各种习题之前将老师所讲的知识点回忆一遍,正确掌握各类公式的推理过程,庆尽量回忆而不采用不清楚立即翻书之举。认真独立完成作业,勤于思考,从某种...
中学生如何克服
自卑
或自负的
心理,
走出“旧我”走向“信我”,展现自我的...
答:
征服畏惧,战胜
自卑,
不能夸夸其谈,止于幻想,而必须付诸实践,见于行动。建立自信最快、最有效的方法
,就是
去做自己害怕的事,直到获得成功。方法如下:1.当别人说你的缺点时,你可以在心里对自己说:我反对!理由...2.如果有可能的话
,上课时
坐在教室的前排位子;3. 练习正视别人;4.走路的时候抬头...
我是一个高中学生
,我
得了社交恐惧症
,上课时
我总是觉得别人在
看我,
导...
答:
你需要解决的
是上课
无法认真听课的
问题,
而导致这一问题的原因在于你总觉得别人在看你。你之所以会这样,不全是你个人的原因,这与你所处的环境有很大关系。要解决目前的问题,光靠你一个人很可能是不够的,你可能需要寻找能够帮助你的人。求助并不是懦弱的表现,相反,能够及时向正确的人求助,体现的...
怎样克服
自卑心理,
增强自信
答:
有了足够的自信心
,自卑
感就会悄然而退。 3.害羞 害羞在大学生中并不少见。比如不敢在大众场合发表意见
,害怕
与陌生人打交道,路上见到异性同学会手足无措,见到
老师
会难为情,说话感到紧张等等。 害羞是一个人自我防御心理过强的结果,他们常常过于胆小被动,过于谨小慎微,过于关注自己,自信心不足。他们特别注意自己在...
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怎么克服自卑心理
心里害怕怎么办
写一段老师上课的样子
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