养生堂天然维E长期吃有什么副作用

如题所述

第1个回答  2014-07-09
你好
维生素E有很强的抗氧化作用,维生素E和其他脂溶性维生素不一样,在人体内贮存的时间比较短,大剂量服用指每日400毫克以上,长期服用指连续服用6个月以上。一般饮食中所含维生素E,完全可以满足人体的需要。因此,长期服用维生素E不仅是不需要的,而且是不安全的,还能产生副作用。祝你健康
相似回答
大家正在搜