我上周开始节食减肥，一开始不饿，然后就几天前总是会饿，但今天吃的和原来一样，可是感觉饱饱的，为什么

我上周开始节食减肥，一开始不饿，然后就几天前总是会饿，但今天吃的和原来一样，可是感觉饱饱的，为什么呢，难道是又要反弹，还是什么

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第1个回答 2016-03-09

过程追问

什么意思

追答

就是个过程，这段时间不要吃多了，每一餐都比上一次少吃点！就行了

第2个回答 2016-03-09

反弹的前兆追问

但是还和原来吃的一样啊

追答

慢慢的你就会开始正常吃饭，然后开始大吃大喝，基本上节食减肥的都会这样

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