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空腹血糖是6.9,请问一下医生平时饮食需要注意什么
如题所述
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第1个回答 2014-02-09
问题分析:
少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒。可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。
意见建议:
多吃含钙的食 物。 缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等
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空腹血糖6.9
该怎么办
要注意什么
答:
可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.
我妈妈46岁
,空腹
测试
血糖
值
为6.9
这算是糖尿病了吗?
平时
生活
饮食
上有什...
答:
回答:首先
,应该
再检测一次
空腹血糖,
抽血化验,之前至少保证10-12小时没有热量摄入,可以同时把糖化血红蛋白一起测了,因为一次
血糖是
点血糖,受影响的因素较多,而糖化是个时间段内的总体血糖水平,两者可互相补充; 其次,如果仍在6.1-7.0之间,那么检查糖耐量实验,诊断患者是否处于“糖尿量异常”阶段,即还没有...
空腹血糖6.9,
怎么办?
答:
空腹6.9只是偏高些,自己饮食方面注意点,
多吃些蔬菜,比如苦瓜、芹菜,少吃或不吃糖。劲量做的多蔬菜少荤菜
。
我
空腹血糖6.9
但每天都有饥饿感可以多吃点饭吗?
答:
空腹
血
6.9
也是有点糖尿病的边缘,每天都会有饥饿感不应该多吃饭
,应该
控制主食饭前多吃蔬菜
,平时
要少吃多餐,多运动,这样才能把
血糖
控制好。
我超爱吃甜食,今天测了
血糖6.9
了,以后该怎样
注意
答:
如两次
空腹血糖
大于等于7.0mmol/L可以诊断为糖尿病!!如果随机血糖大于等于11.1 mmol/L可确诊糖尿病。高血糖主要是因人体胰岛功能受损导致的血糖升高,高血糖得不到有效控制和治疗是会转化为糖尿病!要定期检查血糖,保持血糖的平稳。
平时注意
控制
饮食
(每天主食不超过五两,以蔬菜为主),三餐定时定量...
糖尿病
空腹血糖6.9
严重吗
答:
而且糖化血红蛋白应该控制在6.5以下。但是对于长期的,慢性的糖尿病患者一般要求
空腹血糖
控制在7.0mmol/L以下,餐后两小时已经控制在10mmol/L以下,糖化血红蛋白在7%以下。那么如果空腹血糖控制在
6.9
是达标范围,所以生活上需要规律
饮食,
早睡早起,不吃甜食
,注意
休息,多运动,定期监测血糖等。
空腹血糖6.9
餐后血糖10.7
答:
目前你最需要做的是控制
饮食
、增加锻炼、长期坚持。控制饮食:以杂粮代替细粮作为主食,减少主食的摄入量,多吃蔬菜、副食、豆制品,忌辛辣、油腻,尽量少饮酒。增加锻炼:每天定量运动,逐步增加运动量,可以消耗部分
血糖,
增强肌体恢复能力。经常自测血糖--每周2-6次,掌握血糖的波动情况。以上3条长期坚持...
家族有糖尿病遗传史
,空腹血糖6.9
算糖尿病吗?(昨晚七点多吃的烧烤和酸 ...
答:
.问题分析:.你好,空腹血糖正常值是3.9-6.1,您的
空腹血糖是6.9,
达不到诊断糖尿病的标准,称之为空腹血糖受损,如果不进行血糖控制的话,会发展成糖尿病。.意见建议:.建议先在积极进行
饮食
控制,粥不能再喝。减少主食的摄入,三餐七分饱即可,多吃蔬菜。降低体重,多运动。蜂胶能抗菌消炎、调节...
血糖
在
6.9
时可以吃哪些食物蔬菜?
答:
洋葱和大蒜:洋葱和大蒜具有调节
血糖
的作用,并且对心血管健康有益。苦瓜:苦瓜被认为对降低血糖水平有一定的作用,适合血糖较高的人食用。当然,除了食物的选择外,控制食物的份量和频率同样重要。建议搭配适量的蛋白质和健康脂肪,保持
饮食
的均衡。此外,如果你有糖尿病或其他血糖管理问题,请务必遵循
医生
或...
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