每天起床很难,我的计划是6点起床但是起不来,怎么办???

如题所述

第1个回答  2019-04-27
你可以定上闹钟,让它1分钟响一次,直到把自己叫醒为止,重在坚持,一段时间后起床就会不那么难了。我就是每天6点起床的,星期六日也不自觉的到6点就醒了。
第2个回答  2019-04-27
你现在是几点起床的,你计划6点起床是有事情要做还是只是想改变现在起床的时间,当有一天6点过后有事的时候,你就会准时起床了,慢慢来吧,如果没什么事不建议起这么早,七点过后起床比较好,晚上可以早点睡。
第3个回答  2019-04-27
这说明你还是意志不够坚定,你如果真想做到可以睡觉前在脑子里默念几遍我要几点起床,效果会很好,个人经验可以试一试。追问

呃呃

是啊

追答

希望你早日成功

第4个回答  2019-04-27
每个人无论做任何事情最大的障碍是自己,首先要战胜自己,这样一切困难引刃而解。
第5个回答  2019-04-27
起床困难户不要太多,但是还是要劝你还有像我一样的很多这样的困难户,尽量早起!早起身体好,吃嘛嘛香,睡多了却没什么好处
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