第1个回答 2022-06-27
是什么让40岁的她看起来比同龄人年轻10岁？
四十岁女人真是一个尴尬的年纪啊，不上不下的、将老未老，美少女们叫你阿姨，小鲜肉们叫你大妈。心里是多么痛啊，想到自己也曾青春无敌，想到自己也曾回眸生百媚。
我有个好友玲，年过四十却从不避讳提到自己的年龄。因为说出来很少有人相信，每每一帮人无聊闲扯的时候随口说起年纪都会有人猜她三十左右。
甚至前两天她跟我说她去一公司办事，她去了以后顺利找到要找的人，是个跟她年纪差不多的女士（事先已经通过同事得知这位女士只比玲稍大几岁），因为有份资料是玲的同事交待让玲找这位女士取的，于是玲拨通了电话让同事跟这位女士沟通，这位女士在电话里是这样说的：你们公司的小姑娘...... “天哪，小姑娘！”，玲心里暗自好笑，这笑到了脸上只是不露齿的微笑而已。她一直微笑着办好事情礼貌地告辞。
被人叫做小姑娘其实不止一两次了。一个四十岁的女人何以能被人误认这么年轻？
我出于兴趣曾经非常认真的为玲分析过并想要以为作为借鉴或者说以她为榜样，向她学习保持年轻之道。女人嘛，谁不希望永远年轻，虽说没有永远，但总是希望自己比实际年龄年轻一点，年轻一点，再年轻一点，是吧。
一个女人要怎么样才能显得年轻？我想大家都会非常认同的是可能有两个关键因素，一是先天条件，二是后天努力。
先说先天条件，对于玲来说唯一的优势是个子娇小，但这个“优势”极具双面性，说得好听是小巧玲珑，而最真实的实话就是：矮。玲个子矮，不到一米五五。还有个可以称为先天条件的是瘦，玲从来就未曾胖过，身材一向还不错，甚至连她自己也嫌弃自己稍稍瘦了点，希望可以胖一点点，最好是脸。是的，有同事就曾经跟玲说过你要是脸上胖一点会显得更年轻。所以其实玲的瘦也同样具有双面性的，瘦反而让她未能显得更年轻，以至于玲一直希望能找到一种健康的让脸胖一点的方法，但一直未果，如果哪位网友知道的话请赐教。因为如果脸胖一点，肉多一点，会让皮肤显得更好，玲在二十岁的时候就发现自己皮肤非常不好，油性，爱长痘，说起来玲的战痘史也是蛮长的，最后留下一脸粗大的毛孔这是玲对自己的外貌最不满意的地方。另外玲的眼睛有点小，鼻子有点塌，眉毛有点乱。唉玲长得一点不漂亮，但好在也没有特别难看，就是扔到人堆里完全找不到而已。
好多女人皮肤光滑细嫩，身材前凸后翘都得益于后天努力，不断的保养。每周雷打不动的美容，健身。以前网上有篇文章叫《我的舍友是二奶》说这位二奶舍友每天六点就开始“打拼”塑身健身严格控制饮食，每天饭只吃一点点，各种胶原蛋白，各种护肤品，每天花三四个小时在脸上各种折腾......可见这位做二奶的女生为了漂亮是多么拼！当然我们希望自己漂亮年轻而不是希望去做二奶哈。话说我们身边很多三十多的女性都已经非常注重保养了不是？定期去美容院做护理，每周几次去健身房跑步跳操。
而玲呢，美容曾经也是做过，但没有坚持，健身嘛，仅仅是有过几次晨跑，也未能坚持，但玲经常走路上下班，只要路程和时间允许的情况下她是喜欢走路的。身边的姐妹们就算不去美容院也会经常自己在家敷个面膜什么的，但玲嫌麻烦。保健品？玲也没有兴趣，看朋友圈里女友们整天刷屏卖各种营养保健品，她从来不感兴趣。
玲跟我说几年前，有一天她去超市，被一个一米七五左右长得高高壮壮但一脸幼稚看起来顶多15岁的孩子叫阿姨，当时玲竟然蛮受伤的，其实那时的玲已经三十好几了，被人叫阿姨是再正常不过的事。但这声阿姨让玲伤感了几天，知道岁月真的不饶人，照着镜子皮肤粗糙眼神暗淡还有了可恶的眼袋，自己真的不再年轻了。于是玲认真反思了下自己过去的生活，到底是什么原因让自己的容颜开始衰老？然后玲发现问题出在自己内心，那几年处在她人生的低谷，生活、工作各种不顺、晚睡，生活极不规律，心情压抑、易怒易伤感易哭，经常偷偷一个人躲在角落里哭......
这样的日子继续下去是肯定不行的，玲知道自己必须做出改变。她最大的改变就是让自己微笑，重拾自信，哪怕是假装自信。至少在白天让自己时常保持微笑，不要让那些烦恼的事来打扰自己，哪怕夜里悄悄难过，也依然要在白天微笑。然后每天让自己忙碌些，哪怕是做做家务，养养花，人充实起来，大脑里正面的东西多起来，负面的装不下自然少了。一段时间后她发现自己开朗了很多，心情好了很多，这其实是个超级简单，没有任何神秘的方法。慢慢的她就真的越来越轻松，就算烦恼再多，耸耸肩，努力解决吧。
这让我想起吸引力法则，其实玲所做的不过就是坚持吸引力法则啊。专注什么就得到什么，一直想着你想要的，那些你所想的就会被你的思想所制造的磁场所吸引。你想要的是积极的，你就得到积极的，你整天想的是负面的，你就得到负面的消极的。这其实是多么简单的一个道理啊。
性格方面有很大改变心态也很容易的变得好了起来，但除此之外玲还真没有特别的保养。饮食方面她从不忌口，想吃什么就吃什么，衣着打扮也是以自己舒适为第一，不会为突显身材而让自己裹得浑身不自在。怎么舒服就怎么穿，喜欢宽松休闲的服装。
所以最后总结下来我发现，其实古人说相由心生，果然是有道理的，心态如何自然会反映到你的面貌上，心态年轻的人面貌也自然会跟着年轻起来。