幸福人生:永远把让自己开心放在第一位……

如题所述

第1个回答  2022-07-12
“可是,我做自己开心的事情,就觉得自己在蹉跎时光。”

此言一出,我差点潸然泪下,这句话道出了多少人内心真实的状态:

虽然口口声声说要追求开心与幸福,可事实上,并不敢让自己太开心。

这种心态其实有迹可循。

……

首先,信念系统决定了你会选择什么样的人生。

“吃得苦中苦,方为人上人”、“能吃多大苦,才能享多大福”、“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”这些古老的信念,让我们的潜意识里认为,开心与得到自己想要的是对立的,所以我们很怕让自己开心。

然而这个时代的人们越来越觉醒于生命的真相,那就是安裘密先生反复说的,你关注什么就会放大什么。

很多人发现,通过吃苦得到梦想中的事物,短暂的幸福感过后,又会陷入空虚与不开心中。

所以是时候放下这些古老的信念系统,事实上当你测试验证,你会发现开心喜悦里,才包含着巨大的智慧和灵感,你越开心,你越容易为自己和他人做出贡献。

其次,更深层次的原因是,你不爱自己,你在持续伤害自己。这个原因隐藏得非常深,很难被意识所觉察。

之所以不把开心持续带给自己,根本原因在于人的不值得、不配得感。

当你出发于头脑看待自己,你会有很深的评判,诸如长得不够好看、学习不够好、不够努力、不够幸运、不够优秀、不够聪明……

这些评判会让人生出内疚和自责感,为了释放这种情绪,头脑会安排人要“为此付出一些代价”,比如远离开心和喜悦,在每个当下,不去关注自己的好感觉。

当你出发于头脑看待自己,你很难把开心送给自己,如同你不会把赞赏送给犯了错的人。

然而真相是,这是头脑的把戏。

当你认识到自己的真实身份——你是自己人生的创造者,你来到这里就是给所有人的礼物,你会把全然的开心和喜悦带给自己,你会意识到自己如此尊贵,没有什么比你更值得、更配得拥有每个当下的开怀大笑!

我亲爱的你,请放下头脑中的限制和假象,让自己致力于欢笑吧,做让自己开心的事。

当你欢笑,你就为自己、为他人,为这个世界,送上了最好的礼物。

所以让自己开心,不是蹉跎时光,而是给生命最好的反馈。

我们需要这样的勇气,也值得这样的态度来面对这个世界。

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