为什么宝宝晚上总是翻来翻去趴着睡

Question

如题所述

Answer 1

您好，很多宝宝都喜欢趴着睡，我家书宝最近也是呢，可作为家长的我们往往认为趴着睡会压迫胸部，造成呼吸困难，从而想方设法纠正宝宝的睡姿。其实，宝宝趴着睡，有以下几个优点呢！1、宝宝有安全感，胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内，背部朝外的蜷曲姿势。因为人体的腹面部相对于背部来说，缺少骨骼的保护，容易受到外界伤害，且比较敏感 。而许多宝宝好像天生就爱趴着睡，也是基于上述原理，把身体最脆弱的部分保护起来，睡沉时更有安全感，容易睡得熟，从而减少哭闹，有利于神经系统的发育 。

2、俯卧可使宝宝受抬头挺胸的带动，从而锻炼宝宝颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，有利于翻身和爬行的训练。

3、有益于胃的蠕动及消化，趴着睡时，胃内容物不易流到食道及口中，而引起呕吐；反而蠕动到小肠中，有利于消化吸收。这种姿势是最自然的自我保护姿势。不但不会影响胸部和肺部的发育，恰恰相反，是有助于胸部和肺部的生长发育。新生儿肺部发育尚不成熟，肺相对含气量少而含血多，加上呼吸肌发育差，呼吸时胸廓的运动不充分，故肺的扩张受到限制，不能充分换气。这种不成熟的状态一直要持续到幼儿阶段。

但是需要注意的是，虽然宝宝趴着睡有这么多的优点，也有一定的危险性。有些家长很喜欢让孩子趴在自己胸口上睡觉，看似温馨却蕴含着危险。如果经常让宝宝趴在肚子上睡觉，会有窒息危险！医学上叫做突发性婴儿死亡综合症（SIDS），特指1岁以内的宝宝，尤其是6个月以内的宝宝，猝死发生率最高。家长们也需要引起重视。

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