腰围的哪个部位最细？

Question

如题所述

Answer 1

最细。腰围是最细的那一圈，肚脐眼那一圈叫脐围。

腰围分为低腰、中低腰、中腰和高腰。

1、低腰：与肚脐下2英寸的位置沿量腰围。

2、中低腰：于肚脐下1英寸位置沿量腰度即为中低腰腰围。

3、中腰：齐肚脐位置沿量腰度即为中腰腰围。

4、高腰：于肚脐上1英寸(即人体腰围最细处)沿量腰度即为高腰腰围。

测量腰围的正确方法：

第一步，身体放松，两脚相聚25--30厘米，在平地上站定。

第二步，用皮尺尺头(零刻度的一头)，平贴在肚脐上(或者腰部最粗的地方)，一手按住。另一头绕身而过，皮尺平下缘跟底面保持等距。

第三步，调整皮尺，使得皮尺不能过紧、也不能过松。松紧程度以皮尺跟腰身之间，放进两根手指后，感觉不到紧致为准。或者吸气时，感觉不到皮尺箍身为准。

第四步，读数，也就是皮尺零刻度一头，跟皮尺相交的位置的刻度，即为腰围长度。

腰围(WC)，指的是经脐点(om)的腰部水平围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。