我是一名实习护士，就因为手抖给病人做操作的时候老爱抖，谁能帮帮我！谢谢！

平时不太抖，一到做操作就紧张，还有别人要是看我的时候我会很紧张脸就红了是不由自主的

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第1个回答 2010-05-15

作为一名医学生，这个事情是很常见的，刚开始的时候谁都会有些紧张的表现。
其实主要是心理方面的因素。
你可以先在同学间试试操作（当然要和同学沟通后），多让几个同学在旁边观看，模拟一下情景。成功几次就会建立信心。
还有就是放松心态，通过一些方法提高自己的抗压能力，还有就是提高自己的自信心。
希望对你有所帮助吧，呵呵。本回答被网友采纳

第2个回答 2010-05-15

心要静

第3个回答 2010-05-26

抖多了就不抖了，开始谁都会抖

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