篮球突破防守 规则

打篮球三年了,有一个问题还没有搞清楚。
就是有人要突破时,我防守他。
如果他向右【我的左边】突破,我比他快,就挡在他突破的路上,这样他一把撞向我,算不算犯规,算谁犯规?
还有被他过了我半个身子,两人平行,我面向他张开双手,就是卡住他的位置,不让他靠近篮筐【双手没有推他,就是依靠身体卡他】,防守得很强硬,这算不算犯规。
就这样,知道的朋友说下。
非常感谢。
第二个是他还在运球,向里突,还没有三步上蓝。
而我也没有挤他,就是卡住他不能向内突。
谢谢。

第1个回答  2010-05-18
1要看你站住没有,你脚跟站稳了就是他带球撞人、

2正常运球的话如果你用身体去挤他,算你犯规了,如果他三步上篮,那你肯定犯规了
3给你几条防守建议哈、

防守高个子的球员要领:尽量干扰他接球,持球,投球,双手在他眼前不停地干扰、刺激、破坏,影响其判断,迟滞其反应,如果他在篮下,尽量举起双手,(注意不可压着他,否则会被判犯规),尽量让其投篮不舒服,以降低其命中率!
防速度快的球员:如果你速度也快,能跟上他脚步,那可以防住!如果脚步跟不上,就要事先判断其下一步习惯动作,这是关键,准确判断并采取相应防守措施,应该可以成功防守他。

由于篮球是以身体为基础的对抗性较强的运动,一般来说,防守身体素质较好的球员是比较困难,这就需要多学习人家好的防守方式方法,并在球场上勤奋练习!相信你会不断进步的!

参考材料
《NBA规则媒体指南》上关于阻挡犯规和带球撞人犯规是这样解释的:“如果防守队员未能进入到一个合法的防守位置(也就是在进攻队员切入到这个位置前占据了这个位置),这时身体接触发生了,将是阻挡犯规。如果防守队员进入到一个合法的位置,进攻队员冲撞防守队员,将是进攻犯规。在上面两种情况中,如果身体接触很轻微,则双方都没有犯规。为了进入到合法的防守位置,防守队员必须使自己的躯体处于进攻队员的正前方。当进攻队员上篮的时候,防守队员必须在进攻队员进行投篮移动之前到达防守位置。在大多数的情况下,防守队员必须到达位置,留出足够的机会(空间、时间)让进攻队员停止或者转向。如防守队员已经到达位置,这时身体接触发生了,将是进攻犯规。
第2个回答  2010-05-18
第一个 不算犯规 这算是合理冲撞吧
第二个 就是犯规了 算是阻挡了
第3个回答  2010-05-18
如果是你先封堵在他前进的路上并且你已经站稳,即不再运动,直到他把你撞到你还在原地没动就是他犯规否则是你
算,只要他过了你你在拦就犯规
第4个回答  2010-05-18
第一种情况,只要你挡住不动而且他撞你时你倒地就算他带球撞人
第二种情况,如果他已经起三步准备上篮,你肯定是阻挡,如果他是平时运球就没事
第5个回答  2010-05-18
第一个 你要是提前落位站稳了 他就是撞人
第二个 过了半个身子卡他肯定犯规 不过防守强硬用身体顶他那算是正常身体接触
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