6岁小孩还需要吃鱼肝油吗

如题所述

第1个回答  2021-07-28
6岁儿童可以给孩子补充一些鱼肝油,可以有助于孩子的身体对于钙的吸收,可以适当的给孩子吃一些奶类,蛋类或者鱼类,还要多带孩子去户外晒太阳,促进钙的吸收,如果孩子长时间的缺钙,会出现孩子没有力气,有可能会出现牙齿缺损等症状。

鱼肝油中含有维生素d能够促进人体对钙的吸收,促进骨骼发育,促进牙齿发育健全,预防小儿佝偻病和成人的软骨病,鱼肝油中含有维生素a,维生素a能够维持人体的正常视觉功能,促进视觉细胞内感光色素的形成,调节眼睛适应外界光线强弱的能力,预防夜盲症和视力减退。

鱼肝油中含有的维生素a,还可以促进蛋白质的生物合成和骨细胞的增殖与生长,能够促进机体的生长发育,鱼肝油中的维生素a,还可以维护人体的上皮组织细胞,增强机体免疫力,防止角膜炎,其他粘膜炎症以及其他的皮肤病,鱼肝油中含有的不饱和脂肪酸,甘油能够清理血管中的胆固醇脂质,达到降血脂的目的。

鱼肝油中主要成分是脂溶性维生素A,维生素D,经常用来防治维生素A和维生素D的缺乏症。除此之外,鱼肝油中还含有DNA和EPA,可以促进新陈代谢,提高人体免疫力,并具有一定的抗癌防癌功效。而且鱼肝油可以有效促进脂肪代谢,分解体内的胆固醇,清理血管壁上的油脂,可以起到很好的降血压,降血脂的功效,三高人群可以经常使用鱼肝油。
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