第1个回答 2022-07-28
一杯瑞幸香草拿铁的热量大概是285大卡。
热量来说还不算太高，很适合减肥的小姐姐喝。瑞幸咖啡厚乳拿铁冷的还是热的都好喝，比一般的拿铁要香浓一些，能带来不同的口感，冷的喝起来感觉很清爽，尤其适合夏天喝，有解暑的作用。而热的喝起来口感不错，有一股香浓的奶味在口腔弥漫。
瑞幸咖啡厚乳拿铁中含有精选的冷萃厚牛乳，蛋白质含量比较高，是普通牛奶的两倍，还加入了得了IIAC金奖豆的咖啡调配而成的，可以说是厚乳拿铁的巧妙搭配，融合度比较高。喝起来香味很浓郁，而且口感很醇厚顺滑，还能进一步激发出咖啡的香味。
相关信息：
热量消耗的途径主要有三个部分，第一部分是基础代谢率，约占了人体总热量消耗的65~70%，第二部分是身体活动，约占总热量消耗的15~30%，第三部分是食物的热效应，占的比例最少约10%，这三者的比例大致已经固定。
饮食中可以提供热量的营养素是糖类（碳水化合物）、脂肪、蛋白质、酒精、有机酸等。它们所含的热量，以每克为单位，分别是：糖类（碳水化合物） 4大卡、脂肪 9大卡、蛋白质 4大卡、酒精7大卡、有机酸2.4大卡。
以上内容参考：百度百科--瑞幸咖啡（中国）有限公司
相似回答