为什么人25岁后记忆力就开始下降了？

Question

人的记忆力是有一定的遗忘规律的

Answer 1

因为人的记忆并不是永久性的。有些事情是根据个人大脑反馈的信息进行存储的。比如自己的名字，正常情况下一般是不会忘记的。除非大脑受到外力的冲击，或出现一些重大疾病，会导致健忘症或脑震荡情况的出现。正常的记忆会分为瞬时记忆和永久性记忆。所以无论什么样的人，都不可能把所有的事情记一生。因为大脑的储存量还不能开发这么完整。

Answer 2

因为到了25岁以后人的新陈代谢就开始下降，各方面都开始走下坡路，记忆力也是一样的，很多人都明显的感觉到，25岁再熬夜就容易有黑眼圈，25岁以后身体的抵抗力也会下降，有的人皮肤都会慢慢松弛

Answer 3

25岁后记忆力下降主要有几个原因：第1 某些疾病如神经衰弱，抑郁症，脑动脉硬化，高血压也会导致记忆力下降。第2失眠，或者睡眠不好，精神压力大，也会影响记忆力，第3长期吸烟，随着烟龄的增长也会使记忆力减退。第4过分依赖电脑，从而使自己的脑功能减退。所以平时要按时休息，多吃些维生素，保证充足睡眠，饮食营养，加强体育锻炼，增强体质。

Answer 4

一般人的记忆力是顶峰是18~25岁，到了25岁以后，记忆力会慢慢的下降，但是要通过多锻炼增强体质，也是可以保留很好的记忆能力。

Answer 5

这是由人体的生理特征和规律决定的。
人从出生开始，智力特别是记忆力逐步提升，到二十几岁的时候趋于成熟，然后开始下降。但是，只要我们努力锻炼，这种下降是会延缓的。
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