米豆腐相克的食物

Question

如题所述

Answer 1

1、豆腐和菠菜

菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收。

2、豆腐和柿子

豆腐同柿子一起吃会形成胃柿石，引起胃胀、胃痛、严重时可导致胃出血，危及生命。

3、豆腐和蜂蜜

豆腐同蜂蜜一起吃易腹泻，所以我们在吃完豆腐的时候，千万不要喝蜂蜜水。

4、豆腐和木耳菜

木耳菜属于弱酸性食物，而豆腐属于弱碱性食物，把豆腐和木耳菜搭配在一起吃，会发生酸碱化合反应，导致豆腐和木耳菜中原有的营养成分流失。