有点虚胖怎么减肥

Question

如题所述

Answer 1

怎么老有人问怎么减肥！！运动运动运动！去健身房问教练吧。追问

呵呵

Answer 2

补气， 多吃豆类食品。

Answer 3

经过疫情一“战”之后，很多人都胖了。但是你知道自己到底是真胖还是虚胖吗？ 虚胖的人很容易累，偶尔动一动就难受，气虚，喝水都胖，其实这就是脾胃虚弱的表现。以下症状如果你都有，那么这种胖就是虚胖了。

Answer 4

每个人的进食量是不一样的，吃多少鸡蛋的没有一定的要求

Answer 5

我也想