非常害怕别人的眼光该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

拿出一张纸在上面写上自己身上所有的优点和缺点。以后把自己的优点发扬光大，把自己的缺点一一改正。勇敢的去做自己，不要在意任何人的眼光。正如走自己的路，让别人说去吧。

Answer 2

你要时不时给自己心理暗示，不要太在意别人的看法，要活出自我，只要自己感觉是对的，就不要在乎别人的眼光。

Answer 3

首先你要正视自己，不要把自己想的那么差，说话胆子大点，看着别人的眼睛说话，培养自己的信心。

Answer 4

说明你很怕跟别人相处，你应该进行改变，不能这样下去了，多和别人说说话，尝试着看别人的眼睛说话。

Answer 5

其实他人的眼光并没有那么重要，而且别人也并不会太过于关注他人。做好自己最重要。