强迫症很严重怎么办好像是社交恐惧或被害妄想症总是不相信怀疑任何人特别小心谨慎很怕和人聊天聊到？

强迫症很严重怎么办好像是社交恐惧或被害妄想症总是不相信怀疑任何人特别小心谨慎很怕和人聊天聊到与自己有关的任何事哪怕是一件很小的很正常的事都不敢说本来是很健谈开朗的变的没办法正常沟通尤其怕和人有冲突即使自己是对的也会胡思乱想怕背地里别人会做什么伤害自己或让自己受损失的事因为遭遇过一些坏人觉得自己很倒霉就算受到伤害也无能为力没有人会帮自己解决感觉自己很弱小很无助只能变的小心翼翼做事也总是要求完美怕失败怕自己没有做到最好总是很纠结痛苦常常很抑郁这样严重影响正常交际和生活自己觉得特别累特别压抑想说的不敢说别人也觉得自己很奇怪会被严重误会就是有苦说不出的感觉该怎么办怎么能改变这种想法和心态

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推荐答案 2020-10-23

跟据你的心里症状应该看心里医生，性格内向不要压抑自己，社会是个大舞台，面对现实，面对社会，广交朋友，和朋沟通交流，谈谈自己的心里，说出来心情也舒畅，多参加社交场合，不要惧怕社会，无论做什么事情不要产生害怕心里，要有天不怕，地不怕的精神，活泼乐观的对待自己，笑看人生，这样能改变自己的内向，改变强迫症，改变社交恐惧。

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其他回答

第1个回答 2020-10-23

性格内向才会这样子的，自己感觉到了就去看看心理医生吧，多和医生沟通沟通就能改变过来，其实人生就是这样不要害怕大胆面对，不要想那么多，争取超过别人。

第2个回答 2020-12-01

惧怕跟别人交往就比较是内向的一种性格，可能

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强迫症很严重怎么办 好像是社交恐惧症或被害妄想症 总是不相信任何人...答：多睡觉，休息好，不可熬夜。在保证睡眠充足的情况下，多参加劳动或户外运动，开阔视野及心胸。如有必要，尽可能早期求医问药，进行心理或生理治疗，千万别有讳疾忌医的心态。早期干预早期治疗，才会使心里早日洒满阳光。

强迫症很严重一直无法治愈怎么办?总是很敏感多疑不相信任何人很怕别人...答：2、用客观的态度对待人和事，避免多疑的态度。学会冷静客观的待人处事，你用放大镜似的态度看待别人，从心里就会觉得别人也会如此看待你，形成你固有的思维模式；3、不要过度关注自己，你不是聚光灯下生活的明星，时刻提醒自己...

有严重的被害妄想症和怀疑一切的症状怎么办?答：治疗被迫害妄想症主要依靠药物，抗精神病药是首选治疗药物之一。但是，如果被迫害妄想症患者不配合，肌肉注射剂也是常用的治疗方法。有些被迫害妄想症患者情绪波动会较大，甚至出现妄想症后的抑郁，便可使用抗抑郁药物。

本人患有强迫症和社交恐惧症,与别人对话总是很谨慎,总怕出错,很爱面子...答：强迫症恐惧症也是一样，无论症状多么五花八门，实际上是背后我们的心理素质，思维方式，内心安全感和能量不足等等问题。如果要解决的话也需要从这些本质的方面入手。由于信息有限，在这里只能先提一些方向性建议。你也可以到...