当老师会不会头疼?

如题所述

三大职业病困扰教师

看病的教师中,最常见的问题就是颈椎病,这和老师经常要抬头写板书以及长期伏案工作有关,因为这使他们的颈腰椎都承受着巨大的压力,而一旦长期发展下去还将出现脑供血不足等情况,严重影响教师的保健及工作效率。

由于站立以及伏案工作时间长,腰酸背痛、坐骨神经痛、椎间盘突出等也是教师们的老问题。此外,因为经常要抬高手臂在黑板上写字,也容易造成肩周炎和肌腱炎。由于工作时间长,缺少运动也是教师们的一个普遍状态,这更使他们疲劳的身体难以得到恢复。

对策:避免颈部长时间保持一个姿势,经常做颈部保健操以促进颈部血液循环,同时应注意加强肩部保健,适当放松,防止腰背受伤。感到腰酸背痛时最好热敷疼痛部位20分钟,还要注意调整工作中的姿势与时间,适度进行运动,充分休息。

颈源性头疼

讲课和伏案工作的时间长了,有的老师会觉得脖子疼,严重的会觉得后脑勺、头顶、眼眶甚至眼珠子都疼起来,而且还容易出现视觉疲劳。这就是颈源性头疼,也是教师出现比较多的职业病。

对策:颈源性头疼不能当普通头疼处理,一定要到专科治疗。要预防颈源性头疼,最好连续工作半小时左右就站起来活动活动,向前后左右方向转转脖子。游泳是预防该病的最好运动方式。此外,不建议出现了颈源性头疼者自行盲目进行按摩。

今年的教师节又快要来临了。教师是受人尊敬的职业,然而由于长期伏案工作、长时间站立讲课等职业特点,使教书育人的老师们也被各种职业病困扰。在此提醒广大可敬、可爱的教师们在辛勤工作、关心学生的同时,也不要忽视了自身的健康问题。

静脉曲张

讲课时教师动不动就要站上一两个小时甚至更长时间,有时他们还不时地走来走去,一天下来,有的教师的腿会肿胀起来,出现下肢静脉曲张。樊碧发主任指出,下肢静脉曲张也是教师的一种常见病,主要就是由于长期站立引起的。

对策:教师站立时最好不要总是两条腿一起来支撑全身的重量,最好经常让两条腿轮流休息,在情况允许时还可以多做踮脚和下蹲动作。还要多做促进腿部血液循环的运动,如慢跑,或者多做双腿上下摆动或蹬夹练习。此外,按摩腿部也可以预防静脉曲张。每天晚上最好用热水烫脚,注意千万不要用冷水。
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第1个回答  2020-11-02
当老师会头疼,因为,当老师的人,都会比较操心一些,认真负责任的老师,都会有这种情况
第2个回答  2020-11-02
会的,因为会遇到各种各样的学生,而且刚开始会面临很多问题,时间长了可能就会好些吧!
第3个回答  2020-11-02
当老师当然会头疼,因为他一直是奉献的精神,那句成灰泪始干吗?遇见淘气的孩子,还想让他学习好使,尽办法让调皮的孩子变乖,让他努力学习,为什么老师有的很早就生出白头发?可能就是这种原因吧,每个家庭有一个孩子就已经很头疼了,四五十个孩子在一起都让你来管,你说头疼不?把你的知识灌到他们的脑子里,想尽办法,因为这是祖国的希望,是亿万家庭的希望,是每个家庭对未来的梦想
第4个回答  2020-11-02
稳定工资,有寒暑假不用上班拿国家工资,你说疼不疼?
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