坐时间长了就会酸痛
13.颈椎病的临床症状较为复杂。有时症状与胃溃疡,浅表性胃炎、萎缩性胃炎相似,表现为食欲不振,恶心呕吐,便稀或便秘,体重下降等。
意见建议:建议避免长时间伏案工作,推拿牵引针灸缓解症状,肩经宁膏护理,口服非甾体抗炎药和营养神经药物。
下面来分享一个简单的运动,还可以有效的来预防和改善颈椎病。