什么牛奶喝了容易长胖

如题所述

举报该问题

第1个回答 2014-07-28

1,新鲜的生牛奶煮熟后喝.
2,市售的全脂的牛奶.
(上述保留着牛奶中的脂类物质,所以效果好一些)

市售的脱脂牛奶中的脂肪已被去除,所以不易长胖.

第2个回答 2014-07-28

可以喝全脂奶粉。
请采纳。

第3个回答 2014-07-28

沌牛奶

相似回答

瘦人喝什么牛奶增肥答：瘦人喝蒙牛纯牛奶好。身体偏瘦的人在饮食中可以喝些蒙牛纯牛奶，或者可以喝些经过调制的含脂肪较多的核桃牛奶，全脂型牛奶，不建议喝脱脂类的牛奶，还可以多进食一些含脂肪、碳水化合物较丰富的食物如鸡肉等。这样多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下。纯牛奶也叫鲜牛奶，纯鲜牛奶，从产品的配料表上，...

喝哪种牛奶容易变胖?答：喝哪种牛奶容易变胖？想减肥，喝脱脂奶。全脂奶较易使人变胖，尤其是巧克力奶、草莓奶等一类加糖奶。喝哪种牛奶人体容易吸收? 吸收不吸收貌似跟跟奶的种类无关吧喝奶的时候最好不要与酸性食物一起食用因为酸会破坏钙的吸收喝哪种牛奶比较容易吸收钙? 别空腹喝牛奶。牛奶里面的乳糖不容易被...

什么牛奶喝了容易胖答：你好，根据你的情况，可以喝全脂牛奶想要增肥，需要补充脂肪，喝牛奶建议选择全脂牛奶，没有脱脂，适合增肥

喝什么牛奶长胖答：喝全脂牛奶容易长胖。全脂牛奶的脂肪含量较高，相对于低脂或脱脂牛奶，它含有更多的脂肪和热量。这些脂肪和热量是人体摄入能量的来源之一。当摄入的热量超过身体消耗的热量时，多余的能量就会转化为脂肪储存起来，从而增加体重。因此，如果想要通过喝牛奶来增加体重，全脂牛奶是一个不错的选择。但也要注意...

喝哪种牛奶容易变胖?答：想减肥，喝脱脂奶。全脂奶较易使人变胖，尤其是巧克力奶、草莓奶等一类加糖奶。

喝什么牛奶容易发胖答：喝普通牛奶，都会发胖的，因为脂肪含量较高。我的亲身经历是被老妈逼着一个月内每天喝一斤牛奶（超市卖那种可以存放45天包装的），其他饮食结构不变，结果一个月下来胖了4斤。。。马上改喝脱脂奶，体重才慢慢回去。

喝什么牛奶容易发胖。全脂还是什么?答：喝全脂的牛奶会比较容易发胖，脱脂的会不那么容易胖，但是脱脂的牛奶没有全脂的牛奶口感好。全脂会比较甜。但是注意饮食习惯。多做运动，也是能够保持一个好的身材的！

想长胖,什么牌子的全脂牛奶好答：全脂牛奶建议伊利的就可以，如果一个人怎么也吃不胖，有可能是身体出现了问题，不能够吸收食物中的营养成分，改变这样的体质可以吃珍肌膏,多运动锻炼来增强体质，这样才能达到增肥的效果，在饮食上多吃些含有蛋白质的食物。

喝全脂奶容易长胖?答：谣言：喝全脂奶容易长胖 全脂牛奶不健康，脂肪多，吃多了容易长胖，还会增加心血管疾病风险。美国儿科协会也建议要尽量喝脱脂牛奶，少喝全脂牛奶。辟谣：奶及奶制品含有丰富的优质蛋白质和钙，对于儿童的生长发育有十分重要的作用，但牛奶中的脂肪也让很多家长担心，到底是给孩子喝脱脂奶还是全脂奶？全脂...

大家正在搜

什么时候喝牛奶容易长胖瘦的人喝什么牛奶容易长胖什么时候喝牛奶最好不会长胖想长胖喝什么牛奶好女性喝什么牛奶好而且不长胖牛奶容易长胖吗牛奶米布容易长胖吗喝牛奶能长胖吗喝全脂牛奶会不会长胖