腰椎间盘突出有谁做过yag光导纤维治治疗的，想知道做过的朋友到底怎么样

Question

如题所述

Answer 1

每个人腰椎间盘突出的情况不同，治疗方法也不同，建议你还是根据自身情况治疗，平时可以辅助一些腰背肌锻炼，可以练习一下倒走，倒走感觉不好坚持的话，可以用正之本的负跟鞋代替倒走，正常行走。多注意保持合理姿势和腰部保暖。