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为什么我晚上老是做梦啊,每天都做一些奇奇怪怪的梦啊~
我的梦总是好奇怪啊,有精灵有鬼怪,有神仙有武士,还有其它好多不可思义的东西,自己也会变来变去的,一会是这个人一会是另一个人……还有些梦过了一段时候又会重复……哎,晕了~天天做这些梦是不是算有病啊?
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推荐答案 2014-01-10
人为什么会做梦,梦有什么意义,梦对人有什么影响,千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索,然而至今仍未能找到解开这个谜底的答案。
人类对做梦的较为严谨的科学研究始于17世纪。1886年,梦学专家罗伯特认为,人在一天的活动中有意或无意地接触到无数的信息,必须经过做梦把这些信息释放一部分,这就是著名的“做梦是为了忘记”的理论,这个理论在一百年后的1980年代又开始重新流行。在罗伯特以后不久,又出现了弗洛伊德心理学解梦理论,弗洛伊德认为,人不停地产生着愿望和欲望,这些愿望和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来,这样才不会闯入人的意识,把人弄醒,也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些愿望和欲望,是保护睡眠的卫士。弗洛伊德的理论从本世纪初一直流行到60年代,后来世界上对梦的研究慢慢地离开心理学领域,进入生物学实验室,做梦从此被视为是一种生物现象。法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是梦学研究的国际知名专家,儒韦1959年把有梦定义为“反常睡眠”。他通过脑电图测试发现,人每隔90分钟就有5~20分钟的有梦睡眠,仪器屏幕上反映的信号不同,显示了人在睡眠中大脑活动的变化。如果在脑电图的电波上显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒,他会说没有任何梦境;假如在显示有梦睡眠时唤醒他,他会记得刚刚做的梦。此外,研究人员采用X线断层摄像仪测试发现,大脑在有梦睡眠阶段的图像接近于清醒时的图像。有趣的是,研究人员用仪器进行测试发现,做梦不是人类特有的现象,鸟类和所有的哺乳类动物也都会做梦。70年代末,一位科学家通过老鼠实验发现,有梦睡眠还和记忆有关,做梦的老鼠比被剥夺有梦睡眠的老鼠更能记住经验,但是这一研究结果并不适用于人类,因为医生在治疗精神沮丧病人时用一种叫做单一氨氧化酶的抑制剂,这种药完全取消人的有梦睡眠,但却不会引起记忆紊乱。法国梦学专家儒韦认为,做梦是由遗传基因决定的,他把老鼠有梦睡眠中发出的信号码进行比较,发现相同亲缘系统的老鼠有近似的信号码,这一理论又被前不久美国科罗拉多大学研究员布尔加的一项实验证实。布尔加对同卵双胞胎进行了研究,发现生下来后就被不同地方的两个不同家庭分别抚养大的双胞胎竟然有相似的做梦经验,由此证明,人的梦境表现是遗传记忆。
另外,在刚刚出版的美国《科学周刊》上有一篇关于做梦研究的最新报告,报告的作者华盛顿神经科学研究院和马里兰州博才斯达国家卫生研究所的合作小组通过一台高性能神经断层摄像仪为十来个接受实验的人进行测试,发现他们在有梦睡眠阶段大脑皮层的这个特定区域的血液循环异常加快,研究人员们由此发现,大脑中负责看梦中景象和看外部视觉景象的视觉神经系统原来是各自独立存在的。报告说,看梦的内视系统被证实独立存在以后,就能够解释为什么我们在梦中会有扩大的情感,为什么能接受那些不合理的古怪情节以及紊乱的时空观念。
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?
正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一
科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,不让其梦境继续,如此反复进行,结果发现对梦的剥夺,会导致人体一系列生理异常,如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势,植物神经系统机能有所减弱,同时还会引起人的一系列不良心理反应,如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见,正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一。
梦是协调人体心理世界平衡的一种方式
由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与梦交替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。
无梦睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或有病的一种征兆
最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
从您所说的症状看,可能跟精神因素有很大关系,比如长期的紧张和过度劳累,都能使人的内环境发生紊乱,导致人体自我调节功能降低,引起一系列情绪反应,如焦躁不安、心神不宁等,西医一般都是用药治疗,虽然很快就能缓解症状,但很容易复发。从中医观点来看,这种情况属于肝气郁结,情志不得疏解,可以试试针灸疗法进行调理,通过调动人体自身的调节能力以达到治疗疾病的目的,效果会比较理想。睡前可以听一些古典音乐或是轻音乐,避免心情过度亢奋所导致的夜梦过多。
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其他回答
第1个回答 2014-01-10
其实做梦是好事,曾经英国的学者做过对人的梦进行剥离的实验。
首先,梦是因为人进入深层次的睡眠自然产生的,是对潜意识的一种表现。
这个实验就是在人做梦的时候打断睡眠,让人中断。这样就形成了对梦的剥离。
实验者表现烦躁,不安,压力增加。一周之后,让实验者进入睡眠,梦形成之后,所有症状解除。
所以不要担心拉,只是潜意识的表现而且。可能是各种各样的压力形成的。你平时的问题解决了,
压力解除了。你梦到的估计就是很美好的东西拉!
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第2个回答 2014-01-10
你是不是老玩网络游戏呀,所以晚上才会有类似的梦出现吧!劝你自己多找一些别的娱乐方法!
第3个回答 2014-01-10
没关系,一段时间后就不会了
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为什么每天都会做一些
乱七八糟
的梦
?
答:
所以,
预知只是你自己的感觉
。另外,很多梦只是睡前的想的东西的画面。你梦见自己一个人没有力气地跑,是因为你心中感觉到周围没有什么人能依靠,心里觉得孤单,想找个降落点,但是无处寻觅。梦见以前的街道,同样是没有一个人在你身边,而且还雾气茫茫,同样是因为你心中感到身边没有人来真心爱护你,...
为什么总是做奇怪的梦
答:
其实,
做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象
。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,
记忆中某些片断不受约束地活跃起来
,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游...
晚上老是做一些
很
奇怪,
很恐怖
的梦,
怎么了呢?
答:
先介绍下,我是心理专家,研究梦境多年,简单给你讲讲.首先,为什么会做恶梦,
一般是因为最近有紧张有压力了,觉得自己力量很弱小
,有些无能为力.所以潜意识就把这种恐惧体现在梦中,尤其睡觉前看了或想了恐怖的事,睡觉时最易做恶梦.那怎么办呢?有方法.人的潜意识可以通过事先的意念来控制.也就...
我
每天都做一些奇奇怪怪的梦,
醒了之后感觉很累很累,就像真的经历过一...
答:
对生活或其他方面有焦虑,反映到梦中
。你的身体不断给大脑发出警告,你压力好大,心很累。试着找找生活的压力,找找正确解压的方法吧。不然身体还是会抗议。没有东西比身体更老实的了。你的心都可以欺骗自己,而你的身体却永远不会,因为它累了,就累了,它真的很老实。
最近
总是做一些奇奇怪怪的梦,
大家帮忙解答与分析一下!
答:
其实,
做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象
。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆...
为什么
会
做一些奇奇怪怪的梦
答:
做梦
是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。梦的产生:人在睡眠时,脑细胞也进入放松和休息状态,但有些脑细胞没有完全休息,微弱的刺激就会引起他们的活动,从而引发梦境。梦境的场影和内容是由很多碎片组合而成的。有些是你生活中真实的场景和事件,有些是你大脑中幻想出来的情节,有些是...
老是做奇怪的
不符合逻辑
的梦
答:
老是做奇怪
的不符合逻辑的梦,我们
晚上
睡觉做梦是非常正常的事情,所谓日有所思夜有所梦,大家可以尽量保持良好愉悦的心态看待
做的梦,做梦
是一件很正常的事情,那么老是做奇怪的不符合逻辑的梦是什么意思? 老是做奇怪的不符合逻辑的梦1 关于梦境一般是“毫无逻辑”,那是由于睡眠时负责逻辑思维的大脑前额叶并不活跃所...
最近
老做奇怪的梦
怎么办?
答:
我自己也是一个容易胡思乱想的人,所以基本
每天晚上都会做梦
,只要睡觉之前想到的人,事,物就很容易在梦见遇见。倘若
总是做奇怪的梦,
其实是跟你的生活戚戚相关的,要想减少奇怪的梦发生,就要注意平时生活是否经历了
一些什么,
如果压力大,疲劳,身体不适,或者看太多了书抑或是电视剧电影之类都会让...
为何总是做一些
古怪
的梦
?
答:
这和一个人最近的经历有关,有时候生活太过紧张,压力大,就会做各种各样
的梦
。
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