叶黄素中年人能吃吗？多吃叶黄素有什么作用？

Question

如题所述

Answer 1

中年人也是可以吃叶黄素的，适当的补充叶黄素不仅可以提高我们的视力，还能够达到抗衰老的效果，特别是对于女性来说很不错。

Answer 2

你好。首先，中年人能吃叶黄素。叶黄素有利于预防视网膜黄斑病变。对患有黄斑变性疾病的中年人来说，可以考虑补充叶黄素片来进行治疗。但是，平时养成良好的用眼习惯，才是最重要的哦！

Answer 3

能吃的，中年人眼睛不好可以吃叶黄素，叶黄素可以保护外界各种影响因素，对视神经和眼底的损伤，尤其是黄斑比较敏感的细胞，所以叶黄素是对眼睛是有一定好处的

Answer 4

能吃。叶黄素可以适当地服用。叶黄素存在于人体中，主要是在眼部视网膜和黄斑部为含量较高，参与视网膜色觉的光化学过程代谢，而且叶黄素具有一定的抗氧化作用，所以对提高视力以及预防白内障具有一定的效果。

Answer 5

可以吃，叶黄素具有很好的抗氧化作用，也是人体眼睛的重要色素，多吃可以预防一部分疾病，对人的眼睛也有好处。